植物油是当代大家较为喜爱的一种植物油。相对性于传统式的豆油而言，植物油之中含有很多的欧米伽营养元素。一般人全是可以吃植物油的，那麼孕妇也行吗？实际上孕妇是可以吃植物油的。并且植物油之中的维生素E和酸欧咪伽3，针对纯母乳喂养的妈妈们而言，也是有非常大的好处的！

孕妇可以吃植物油，植物油含有维生素E，身体必须脂肪酸欧咪伽3与欧咪伽6的占比恰好是1：4，周边乳类似。对婴儿而言，植物油有利于均衡基础代谢，推动少年儿童中枢神经系统、骨骼和脑部发育。植物油针对孕妇和哺乳期间的妈妈而言，是极好的营养保健品。

孕妇用植物油常见问题：

1、小宝宝刚一出生，皮肤极为柔嫩，可每日涂上一层植物油来维护皮肤，植物油十分温和，不容易刺激性皮肤。再加轻轻地的推拿会抚慰小性命的心态，使宝宝更非常容易入眠，并降低哭啼。宝宝皮肤柔嫩，在腋窝下、臀部等处涂上植物油，能够 避免 小宝宝的皮肤被汗或尿淹。

2、最美味靠谱的特等初榨橄榄油。

3、如果是美容护肤用的植物油，在其中会出现一定的有机化学防腐剂，有可能会对胎宝宝有影响，因此建议孕妇，食用橄榄油是没问题的，但是美容护肤用植物油最好是在怀孕期不必好用。

孕妇能吃特等初榨橄榄油吗

女士在怀孕的情况下，是能够 挑选特等初榨橄榄油的，那样的油对女性的身体和宝宝发育，沒有一切的影响，并且在挑选这种油的情况下，是能够 安心开展，对人体各层面，全是拥有 一些协助。

特等初榨橄榄油中的不饱和脂肪成分很高(最大达可80%)，而这对呼吸系统十分有益处。除此之外，特等初榨橄榄油沒有历经有机化学解决，都没有加上添加剂，因此保存了橄揽完善后所带有的维他命、简易不饱和脂肪和别的纯天然成份。