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针对减肥瘦身群体而言，在挑选食材时应当分外留意食物热量，而一些低脂肪、高饱腹感的食材常被减肥瘦身群体用于替代正餐，红薯就是一种非常好的挑选。可是一切食材中间都可能存有着五行相生相克的基本原理，因而在服用红薯以前，也是有必要了解一下，红薯不能够和什么食物一同应用呢?
1、地瓜不可以和甜品一起吃
在许多 情况下大家在服用地瓜的情况下会不留意的吃甜或是是甜品，实际上这类方式不是对的，地瓜糖份高,空腹服会造成很多胃液,当胃酸过多时候刺激性胃黏膜而造成返酸,令人有胃烧心的觉得。地瓜还含一种抗霉素,在消化道里会造成很多二氧化碳汽体,非常容易造成胃涨、打嗝儿等病症。
2、地瓜不可以和柿子饼一起吃
柿子饼坚信大伙儿全是对它是较为记忆力深幽的一种食材，实际上地瓜也是不可以和柿子饼配搭在一起的，地瓜和柿子饼不适合在短期内内另外服用,假如胃口多的状况下,应当最少间隔五个钟头以上。由于假如另外服用,地瓜中的糖份在胃内发醇,会使胃液代谢增加,和柿子饼中的鞣质、阿拉伯胶反映产生沉定汇集,造成硬块,量多比较严重时可使肠胃出血或导致胃溃疡。
3、地瓜不可以和大闸蟹一起吃
我们在吃蟹的情况下好不必吃红薯，这二者不可以紧密结合，有可能会造成结石的伤害。
4、地瓜不可以和番茄一起吃
地瓜与番茄一起吃非常容易产生化学变化,对身体消化道不好,伤害很大。不但非常容易得结石,还会继续引起呕吐、腹痛、腹泻问题。
5、地瓜不可以和冬瓜一起吃
地瓜和冬瓜皆属易滞气食材,如果不煮开便服用会造成腹胀。若二者同食,更会造成肠胃气胀、腹痛、反酸水等。
6、地瓜不可以和香蕉苹果一起吃
地瓜和香蕉苹果不可以一起吃,地瓜和香蕉苹果吃后非常容易胀腹部,并且还伴随胃反酸状况。吃多了,会导致食品长期滞留在肚子里,造成胃堵,还会继续产生中毒的表现。