芝麻油是很普遍的一种食用香料，一般经常会出现在餐厅厨房里边在煮饭烧菜或是做凉菜的情况下，倒一点点芝麻油能够让菜越来越很香，并且总体的口味也会提升味儿，但是芝麻油不必小瞧了在其中的作用，不仅是无药是用于吃的芝麻油，还具备消肿消炎的功效，那麼芝麻油是不是能够润肠润肠通便的？

1、芝麻油温性，味甘辛，有滋阴养血润肺止咳的作用，浓厚的香味能够刺激性人造成胃口，丰富多彩的维生素E还能够推动体细胞的新陈代谢。

2、芝麻油中常含的植物油脂可以具有促进消化的实际效果，若被便秘压身，早中晚空肚喝一些芝麻油能够减轻病况，戒掉病苦。

3、芝麻油对口腔溃疡、牙周炎及其牙龈流血等口腔类的病症拥有 非常好的改进功效。

4、许多老人以便防止得了高血压、高血脂等病症非常少吃油，这个时候芝麻油就可以在一定水平上替代传统式的植物油。另外还能清理血管垃圾，推动防止心脑血管病类病症。

5、芝麻油也是一种营养成分出现异常丰富多彩的调味料，非常是在其中含有的脂肪酸、棕榈酸、不饱和脂肪、大豆卵磷脂等全是营养成分较高物质，适度服用能够额滋养皮肤、去斑延缓衰老。

6、清朝养生宝典《随息居饮食谱》中记述："色拉油，诸油唯此能够生吃，故为日用品所珍且于诸病无忌。"古时候，一般称芝麻油为色拉油，这话就是芝麻油沒有许多忌讳，即便是患者还可以服用。芝麻油尽管看上去一般，但实际上生产制造步骤很繁杂，国家规定：各种香油不可渗入其他食品油。但一些犯罪分子会运用顾客的知识盲区，很多生产假冒伪劣产品的芝麻油。这类芝麻油不但作用大幅度降低，并且在其中的防腐剂还会继续对人造成伤害。