孕妇在怀孕期适度的喝一些猪脚汤也是有益处的，猪脚汤不仅味儿很好，并且有非常好的调养身子的功效，在增强免疫力，在养颜美容层面全是非常好的，也有一定的滋补养生的功效，孕妇吃的猪脚汤做法也比较多，例如能够 制成卤猪蹄，能够 制成炖猪蹄这些，我们看来一下这些方面的內容。

孕妇吃的猪脚汤怎么做

猪脚汤，说白了，自然是用猪蹄熬料出去的美味可口汤，这类汤不但味儿好，在其中的营养成分也是丰富多彩，尤其是针对孕妇而言，猪脚汤不但可以滋补养生养生保健，还具备美容护肤的作用呢!那麼，针对这类既美味可口又营养成分的营养汤，它的烹调方法有什么呢?

1、卤猪蹄

原材料：猪脚450克，花生仁38克，香辛料1包，香莱少量，鸡精1/6汤匙，老冰糖19克，生抽1一茶匙，海山酱1/4汤匙

制做：

1、猪脚切片后，自来水烫直取下。

2、将猪脚、调料、花生仁及香辛料一同用火灾煮15分鐘。

3、煮好的卤猪蹄放进海碗，上置香莱装点。

小提示：海山酱是一种超辣且带五香气的酱汁，其原材料大多数是五香辛料、糖、醋、辣酱、木薯淀粉等。

2、葱炖猪蹄

原材料：葱50克、猪脚4个、食用盐适当

制做：

1、将猪脚拔褪毛桩，清洗，用刀割口。

2、将葱切条，与猪脚一同放进锅中，放水适当和食用盐少量，先用武火烤沸，后用慢火炖熬，直到软烂即成。

作用：补血补气消肿。适用气血两虚，四肢疼痛、水肿、疮疡肿疼等症。

3、红烧猪脚

原材料：猪脚750克，盐13克，葱13克，姜8克，芝麻油25克，米酒25克，麻椒5粒，老冰糖50克，汤1300克

制做：

1、将猪脚刮毛清洗，剁去爪尖砍成两截，自来水煮透后放进冷水中。姜、葱拍破备用。

2、用炒锅将少量芝麻油烧开，放进老冰糖炸成紫戏色时放汤调为浅红色为度。

3、添加猪脚、米酒、葱、姜、盐、麻椒，汤煮沸后去除白沫子，用大火烧至猪脚着色后，挪到文火煮烂，收浆汁即成。