和凤爪相近,鸭翅也是有很多种多样作法,除开外型形状的不一样,鸭脚板因为是鹅肉的一部分,从中医学层面看来,也是具备性凉的。很多人喜欢吃凤爪,是由于其有多种多样口味,野山椒的、卤菜的,都有着与鸡脯肉彻底不一样的味儿,并且带有不一样的营养元素,鸭脚板也是这般,根据酱卤、烤串、炮制,一样能够有着十分与众不同而美味可口的味儿。
鸭翅带有丰富多彩的胶原蛋白粉,和同样品质的百家号的营养成分非常。掌为健身运动之基本人体器官,筋多,皮薄,无肉。筋更多就是有嚼劲,皮薄则含料汁,肉少则易进味。从药理学视角讲,鸭翅多含蛋白,少糖,小有人体脂肪,因此 能够称鸭翅为极佳减肥瘦身食品。
一、卤鸭掌
原材料:
鸭翅10支,东山岛鸭脖子卤料1锅。
作法:
1.将鸭翅放进开水中氽烫1分鐘后,捞起来放进凉水中洗澡。
2.将东山岛鸭脖子卤料烧开,放进做法1的鸭翅,转微火煮滚事后煮约10分钟即熄火,然后侵泡约30分钟后捞起来鸭翅,就可以吹凉、晾晒,预留。
3.热锅中至约160℃,将做法2的鸭翅放进锅中,以低火炸约30秒至表层焦脆即进行。 [1]
原材料:
鸭翅、米酒、酱油、生抽酱油、五香粉、白胡椒粉、芝麻油、生姜沫、葱末、花椒面、盐、醋。
作法:
1、鸭翅清洗,锅中放冷水,倒进米酒及盐煮沸,放进鸭翅煮5分鐘
2、煮开的鸭翅放进冷水中拔凉
3、用酱油、生抽酱油、五香粉、白胡椒粉、芝麻油、生姜沫、葱末、花椒面、盐制成腌汁
4、醋倒进锅中煮沸,倒进腌汁中翻拌
5、将腌汁倒进鸭翅中,翻拌,放电冰箱里腌渍一天就可以。
原材料:
鸭翅500克、芥末酱20克、白米醋8克、盐、葱、姜、白砂糖、香油。
作法:
1、将鸭翅清洗,放进锅里加葱、生姜片、米酒煮开,煮20分钟;
2、捞起来煮开的鸭翅马上放进冷水中;
3、白米醋、盐、白砂糖、香油调均匀后倒进芥末酱碗中闷3分鐘预留;
4、鸭翅捞起来沥干水分,竖向切割成每段与芥末酱碗中的调味品搅拌均匀后摆盘就可以。