猪脚中胶原蛋白粉的成分是比较丰富的，可是脂肪率也是十分多的，因而猪脚一般不是适合常常吃的，许多 追求美丽的女士，平常常常喝猪脚汤来滋补养生人体，猪脚具备提高皮肤延展性及其延展性的功效，是能够防衰老和推动小孩成长发育的，可是不宜多吃，那熬猪脚汤做法都有哪些呢?

猪脚汤，既以猪脚为关键原材料熬料的汤。猪脚即猪的四蹄，别名猪蹄或是猪蹄。具备烹制简易，料汁深厚，营养丰富的特点。

猪脚带有丰富多彩的胶原蛋白蛋白，脂肪率也比白肉低，能预防皮肤干瘪瘪发皱、提高皮肤延展性和延展性，是老少两相宜的身心健康食品，特别是在還是一种美容护肤延缓衰老食品。

方式 一

方 名：猪脚汤(经产之剂)

作用：补血补气，美容除皱

原材料：蜜瓜一个(约二斤)瘦猪脚500克南杏五钱北杏四钱小枣六粒作法：购买半生半熟蜜瓜，削皮、瓜仁、内瓤，用冷水洗干净，切片;瘦猪脚用冷水洗干净，焯水;南、北杏去衣，用冷水洗干净;小枣用冷水洗干净;用瓦锅添加适量冷水，先将南北杏和小枣用猛火煲至水滚，随后把猪脚和蜜瓜放进煲内改成低火煲三小时，再加盐调料，就可以食用。留意：蜜瓜滋养美容养颜，南北杏有止咳润肺的功效并且能止喘的作用，猪脚则滋补养生有利，再加有润肺滋阴养血的小枣，煲出去的滋补汤可清补肺气、止咳化痰、降气止喘、滋补养生美容养颜的饮食疗法功效。

水豆腐黄瓜猪脚汤水豆腐500克、黄瓜(带瓤)250克、平菇50克，猪脚1只，调味品适当，先煮猪蹄和平菇，加葱、姜、盐调料，待熟后放黄瓜、水豆腐同煮为汤，一天分三次食完，连服5天。

花生仁红枣猪脚汤原材料：花生仁100克，红枣10枚，猪脚2只，盐少量。 制作方法： 1.将花生仁、红枣先用小水泡1钟头，捞起来。 2.将猪蹄去毛和甲、清洗、剁开。 3.锅置火上，放进适当冷水，添加花生仁、红枣、猪脚。用旺火烤开后慢火炖至软烂，放进食盐调料，即成。 总 结：催乳

组 成：猪脚、通草

主 治：治乳少。

归 经：此足阳明药也。

猪脚汤及辅材

猪脚汤及辅材

方 义：

(1)猪脚咸能润下。

(2)通草淡能清眩。

又附方：

(1)广济方：用猪脚四只，煮汁，加土瓜根，漏卢，木通各三两，着少米?豉，煮稀饭食，治同。

(2)或以猪脚汤调益元散服，以梳子梳乳房，奶水自下。

煎食法：烹煮。

方式 二

牙龈来源于特异《增订胎产心法》卷五。

牙龈构成特异羌活6克 通草12克 甘草3克 中药穿山甲14片(炒)

牙龈使用方法特异用猪脚1副，洗切，进水1.2升，同药煎至600ml，加葱、姜、盐料，取汁饮之。

牙龈功能特异养血血，下奶水。

牙龈主冶特异孕妇气血两虚，奶水下不来。

牙龈忌讳特异吃药期内，忌凉性食物。

方式 三

牙龈来源于特异《女科指掌》卷五。

牙龈构成特异猪脚1只 通草60克 葱根3茎

牙龈使用方法特异自来水2升，煮取800ml，入酒适当和服。

牙龈主冶特异妇女气血虚弱，经脉不调，奶水下不来。(下乳)