燕窝坚信大家都听得多了，燕窝具备丰富多彩的营养成分，从古至今燕窝都被别人称为滋阴养颜的健康养生食材。而百合花坚信大伙儿也吃得许多 了，百合花也是有非常好的营养成分的作用的。百合花清润止咳化痰，清宁心安神。且燕窝和百合花都是有许多 作法，而燕窝炖百合花是在其中一种，那大伙儿又了解燕窝炖百合花有什么功效吗？

一、燕窝炖百合功效

1、吃百合花炖燕窝可以协助身体补阴，针对润肺有非常好的功效，可以提升人的元精，补充血气有非常好的作用，针对肺脏肾阴虚造成的出虚汗有非常好的防止和医治的作用，建议多吃。除此之外，多吃一些百合花炖燕窝可以协助身体改进身体素质。

2、提高本身的抵抗能力和免疫能力，调整中枢神经系统的均衡和平稳，对平常盗汗，梦多有非常好的改进功效，另外对干咳嗽有非常好的治疗效果

3、百合花性平清润，主入肺心，善于润肺润肺止咳化痰，清宁心安神镇惊，治肺阴虚的躁热咳嗽，肺虚咳嗽痰多、痰里有血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦躁动不安所常见。百合花雪白娇艳欲滴，生鲜含有粘液质及维他命，对皮肤细胞基础代谢有利，常吃百合花，有一定美容护肤功效。

4、百合花含多种多样黄酮，对白细胞减少症有防止功效，能上升红细胞，对放疗及放射性物质医治后体细胞降低症有医治功效。百合花在身体还能推动和提高单核细胞系统和吞食作用，提升机体的细胞免疫工作能力，因而百合花对多种多样癌症均有不错的防冶实际效果。

二、吃燕窝炖百合花的常见问题

1.此炖品滋养有利，补而不燥，合适一切年纪的人食用；

2.得了肺结核病，胸闷气短，咳嗽痰多，神疲倦力，视频语音低弱，脸色苍白，饮食搭配无食欲，能够此炖品作饮食疗法；