vc是较为普遍的一种维生素片，它具备非常好的医治口腔溃疡的功效，我们了解造成口腔溃疡的关键原因便是欠缺维C，能够把维C片磨碎，随后擦抹在溃疡的位置。有非常好的消炎止疼的实际效果，此外在平常日常生活之中，能够多吃一些含有vc的食材，例如一些新鲜水果或是是一些蔬菜水果这些。

维c能冶疗口腔溃疡吗

维他命C，对溃疡有一定的协助，造成溃疡反复产生，可能欠缺维生素B族或者机体免疫力差等原因相关，建议适度多喝温水，多吃新鮮的水果蔬菜。能够内服康复新液漱口清洁，维持口腔的清理，推动黏膜的痊愈，次之能够对症治疗内服口炎颗粒和维生素b22阿莫西林胶囊。

维他命C高的水果有哪些

一般来说，色调深的新鲜水果维他命C成分都较为高，比如：鲜红枣、酸枣、山楂果、桔子、弥猴桃等。而大伙儿所熟识的青柠檬实际上VC成分并沒有想像的高，每100克青柠檬含维他命C40mg，可是酸枣含900mg，酸枣是Vc成分最大的新鲜水果。

1.酸枣(900 mg)

颠复了许多人的想像，原先维C成分最大的新鲜水果并不是青柠檬，居然是酸枣?!很多人对酸枣这类新鲜水果还并不是很掌握，酸枣每豪克瓜瓤含维他命C达到870--1170mg，是大枣的3倍，山楂果的10倍，苹果的16倍，沃柑的25倍。酸枣是维他命C最丰富多彩的来源于，尤其是在冬天悠长的北方地区，蔬菜水果相对性较少。以酸枣(晾干)泡茶代茶饮，或是常吃一些酸枣产品，对身心健康都十分有利。

2.弥猴桃(420 mg)

酸甜可口的弥猴桃维他命C成分也是令人震惊，弥猴桃有“水果中的王者”、“维C之首”的头衔。每日吃一个弥猴桃，维C摄取就很充裕了。除此之外，弥猴桃中的维生素B12也很丰富多彩，它不仅与凝血相关，还有利骨骼身心健康。跟菠萝蜜和番木瓜一样，弥猴桃中也有胰蛋白酶。有科学研究确认，弥猴桃有利于消化吸收牛奶蛋白和牛肉蛋白质等多种多样普遍蛋白。因而，吃多了鸡鸭鱼肉时，何不吃个弥猴桃来促进消化。

3.橘子

橘子的维他命C成分都不低，橘子也是减肥瘦身中的女孩较为喜欢的新鲜水果之一。橘子含有维他命C，比一般新鲜水果多30%。每日吃1-2个橘子，就能考虑人体对维C的需要。许多 美女都喜爱喝果汁，也了解喝果汁能够协助美容护肤美白祛斑、鲜嫩皮肤。

4.草莓苗

草莓苗也带有丰富多彩的维C，除此之外，草莓苗还含有维生素B1、B2、C、PP这些的营养元素，也有各种别的的矿物、营养元素等营养元素。多吃草莓有利于消化吸收，草莓苗很受小孩子钟爱，另外在其中含有的膳食纤维素可以协助我们促进消化，缓解便秘苦恼。营养元素也非常非常容易被消化，是老少咸宜的新鲜水果。