失眠情况是十分困惑身体的一种睡眠质量状况，也是针对到了年龄的人而言她们在晚上的情况下常常会出現失眠状况。假如失眠得话会影响到身体的一切正常基础代谢，也会影响到第二天的精神。治失眠的方式 也是有许多 ，在其中一种方式 便是应用核桃仁黑芝麻粉桑树叶这三种中药材来治失眠。核桃仁黑芝麻粉桑树叶这三种中药材治失眠确实有功效吗?

强脑作用、减少胆固醇、补肾壮阳止脱生发、消防疏散风寒风热，润肺润肺，清热去火。

1. 核桃仁 黑芝麻粉带有较多的蛋白及身体营养成分必不可少的不饱和脂肪，这种成份皆为人的大脑组织细胞分化的关键物质，能滋润大脑神经，提高脑作用;

2. 核桃仁 黑芝麻粉有避免 动脉硬化，减少胆固醇的功效;除此之外，核桃仁还可用以医治非甘精胰岛素依存性糖尿病;核桃仁对癌症病人也有止痛，提高白细胞计数及保护肝脏等功效;

3. 核桃仁 黑芝麻粉带有的很多维生素E，常常服用有润皮肤、乌双鬓的功效，能够令皮肤滋养光洁，富有延展性;

4、消防疏散风寒风热：桑树叶用以风热感冒及目赤肿痛，常配黄菊花。

5、清热去火：桑树叶用以风热目疾(如亚急性结膜炎)。配黑芝麻粉名桑麻丸，用以肝阴不足，肝阳上亢造成的头昏、视力模糊眼昏。

6、润肺润肺∶桑树叶用以肺热燥咳：本产品微寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺止咳燥，故可用以躁热伤身、干咳少痰，轻则可配甜杏仁、沙参、贝母花等同于用，如桑杏汤;重则可配生石膏、麦冬、阿胶糕等同于用。