黑芝麻粉中不但带有比较丰富的蛋白，它还带有许多 原料油物质，因此将黑芝麻粉榨出油能够对菜具有提鲜的功效。核桃仁是一种被大伙儿认可对身体头部有食补实际效果的东西，由于核桃仁的表面样子与人的脑部结构一些相近。而很多人都喜爱应用黑芝麻粉和核桃仁一起熬料骨头汤，那麼黑芝麻粉核桃仁骨头汤的功效会是什么呢?

黑芝麻粉核桃仁骨头汤是一道汤，功效是美容护肤，补血补气。

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作用1. 人之生理学之别，有些人过油溶性，亦有些人过偏干，一样需要某此护助来纠正之;2. 此汤适合过偏干者食用。3. 白芝麻，益精力补五肘。核桃仁润肺止咳化痰、温肺肾、益命门穴、其含人体脂肪油，可护肤、益发。

原材料与作法

原材料主要材料：黑芝麻粉40克,核桃仁40克辅材：大杏仁12克调味品：老冰糖10克

作法

1. 黑芝麻粉、新鲜的核桃、南杏仁(大杏仁)、三者各自清洗，控干;

2. 放进锅内炒至熟香变脆后研粉;

3. 每天早饭后，用二匙羹白芝麻档薏米粉冲老冰糖作汤食用。

小提示

特异食物相克生产

黑芝麻粉：白芝麻忌与鸡脯肉同食。核桃仁：核桃仁不可以与野鸡肉一起服用，肺炎、支气管扩张等病人不容易食之。核桃仁不适合与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记述：“喝酒食核桃仁让人咯血”。可能是由于核桃仁性热，多食生痰动火作业，而纯粮酒也属甘辛热门，二者同食，可致血热的原因。非常是有咯血宿疾的人，更应忌讳。如支气管扩张，肺结核病人，饮纯粮酒就可以造成咯血，不与核桃仁共食，也可以发病。大杏仁：甜杏仁不能与栗子、生猪肉、小米同食。