从药理学视角而言,猪耳朵之中不但带有很多的维他命,另外还会继续带有丰富多彩的胶原纤维等微量元素,这种原素当然无需多讲,毫无疑问会对身体健康有一定的影响。因此日常生活之中吃一些猪耳朵,還是对身体有非常大好处的。那麼问题来啦,买回家了的猪耳朵一般全是生的,活猪耳朵里面怎么做好吃?
炒猪耳朵
原材料
主要材料:猪耳朵
卤料包:八角,麻椒,盐,糖,生抽酱油,酱油,米酒,八角茴香
作法
1、猪耳朵清洗,放滚锅中焯水:
2、过水时放压力锅里卤。卤料包有八角、麻椒、盐、糖、生抽酱油、酱油、米酒、八角茴香。我很喜欢猪儿朵有嚼头,在压力锅刚上汽汽车就关掉,息气后十多分钟盛出去:
3、把猪耳朵切割成条:准备好蒜头,辣椒,圆葱和姜:
4、锅中加点油,放进蒜头、辣椒、圆葱和姜油爆,放盐和黑胡椒粉:
5、再放进切完的卤猪耳朵煸炒,加酱油着色,加芝麻油,盛盘:
作法二
食物:猪耳朵
制做流程:
猪耳朵梳理干净,放进冷水中焯一下捞出,锅洗干净后再放冷水,放进所述调味品,火灾煮上5分鐘,放进猪耳朵火灾烧开,再次煮上10分钟以后转文火渐渐地卤吧,到自身喜爱的软烂水平,能够用筷子戳一下试一下,取下放凉。
作法三
食物:猪耳朵、姜、葱、蒜
制做流程:
猪耳朵清除干净后加冷水,煮,煮到用筷子可插透,水需多一些。煮好以后切割成条,预留。葱切条、葱姜切成片。锅中加点油,进行爆香葱蒜、麻椒。然后添加辣椒干进行爆香。放切完的猪耳朵。放生抽、米酒(多一些)、白砂糖,拌炒着色。炒至炒糖色,起锅前放进芝麻就可以。