紅豆燕窝粥是一种十分有营养成分并且有好吃的美食，这不但是一种补身体的粥品，并且还具备很高的功效与作用。紅豆燕窝粥能够清热去火，养颜美容，对女士而言益处十分多。并且，紅豆燕窝粥的做法也非常简单，要是做好准备食物，自身在家里还可以制做。那麼，紅豆燕窝的做法是什么呢？

当紅豆遇到燕窝，讨论一下能具有哪些转变。

紅豆

紅豆有活血化瘀放脓、清热去火的功效，

还有益水退肿的作用，

能帮你处理水肿长胖的困惑。

对于营养成分层面，

紅豆含有维生素b21、B2、蛋白和多种多样矿物，

补血补气功能齐全。

纯粹燕窝

燕窝自古以来便是皇家和皇室滋补养生血气、养阴润燥的优选，

也有健脾养胃、润肺止咳美容养颜的作用，

能清虚火、补亏虚、治咳嗽。

并且它能够与其他熬汤食物一起熬汤，

汤的营养丰富，美味可口。

用燕窝配搭紅豆作出的紅豆燕窝特色美食也是补血补气的上品。

紅豆燕窝做法：

1、取一管燕安居的纯粹燕窝(3g)隔水炖煮好预留。

2、紅豆放水1000Ml,老冰糖40g放进压力锅内火灾压15min。

3、蒸熟后紅豆倒进金碗中，燕窝独立置放一个碗就可以。

提醒：紅豆配比可分多份应用，不必要的能够放冷藏室下一次再用。

紅豆燕窝的好处就很少讲过,坚持不懈一段時间便会出現实际效果，全部人的面色也变好啦，因此新时期的女士一定要将爱惜自身的人体放到第一位。关心燕云雅关怀每一个女士的身心健康。