北方晚餐主食食谱大全

2021-01-10 00:01发布

北方地区晚饭之中的正餐和南方地区是彻底不一样的,由于一般北方地区是不吃米饭的,全是以面点主导的,例如馍馍和粥,这二种全是会变成很传统式的北方地区晚饭,并且全是非常容易消化吸收的,有时候还会继续出現白米饭的,只不过是吃米饭的机遇還是较为少的,此外北方地区的白米饭和南方地区的白米饭味儿上边也是不尽相同。

北方晚餐主食食谱大全

白米饭

无论是新米還是旧米,都能蒸出香气袭人、颗颗晶莹剔透的白米饭,这里有四大秘笈噢!要是您记牢这四大秘笈,一定也会蒸出美味可口的白米饭。

⒈淘洗

最先,我们用一个器皿量出米的量。接下去第一大秘笈——淘洗:淘洗一定不必超出3次,假如超出3次能,米里的营养成分便会很多外流,那样蒸出去的白米饭香气也会降低。记牢淘洗不必超出3次。

⒉泡米

先把米在凉水里侵泡1个钟头。那样能够让小米粒充足的消化吸收水份。那样蒸出去白米饭会颗颗圆润。

⒊米和水的占比

蒸米饭时,米和水的占比应该是1:1.2。有一个非常简易的方式 来精确测量水的量,用无名指放进米水中,要是水超过米到无名指的第一个骨节就可以。

⒋提鲜

假如您家中的米早已是旧米,没事儿,旧米还可以蒸更新米的味儿。便是在历经前三道工艺流程后,我们在锅中添加小量的食盐或食用油,记牢食用油务必煮熟的,并且是放凉的。要是在锅中添加少量就可以。随后能够插通电,刚开始蒸。蒸好啦,颗颗洁白无瑕圆润,米香四益。

放醋蒸米饭法:

煮开的白米饭不适合久放,特别是在夏天,白米饭非常容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5Kg米加2-3ml醋的占比放些食用醋,可使白米饭便于储放和防馊,并且蒸出去的白米饭并无怪味,反过来饭香更浓。

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给油蒸米饭法:

旧米蒸米饭比不上新米美味,但要是改变一下蒸米饭的方式 ,便会使旧米象新米一样美味。

作法是:放进冷水中侵泡两小时,捞起来控干,再放进锅里加适当开水,一汤匙动物油或食用油,用灶火烧开再用慢火焖三十分钟就可以。若用压力锅,焖8分鐘即熟。

放盐蒸米饭法:

此方法仅限剩米饭量重蒸时应用。吃不上剩余的白米饭再吃时需要重蒸一下,再次蒸的白米饭总会有一股味,比不上新蒸的美味。假如在蒸剩饭剩菜时,放进小量食盐水,即能除去白米饭臭味。

加茶蒸米饭法:

用茶叶茶蒸米饭,可使白米饭色、香、营养成分出众,并有去腻、洁口、化食和出示维他命的益处。

作法是:依据米的是多少取0.5-1克荼叶,用500-1000ml开小水泡5分鐘,随后滤掉荼叶渣,将过虑的茶叶茶倒进清洗好的稻米中,按基本下锅蒸就可以。

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鸡蛋西红柿面

主要材料:

鲜面条,番茄,生鸡蛋

调味品:

盐,白糖,鸡精,芝麻油,老生姜片,小香葱,香莱。

作法:

1、2个番茄清洗切成片,两个鸡蛋捣烂,鸡蛋液中放盐,一块老生姜片剁碎;

2、锅内加点油,油烧将鸡蛋液倒进炒出鸡蛋汤,盛出;

3、另加点油,油烧进行爆香葱段姜碎,将番茄倒进煸炒,待番茄出水了将鸡蛋汤倒进同炒一会(能够加一点点白糖,假如你嫌番茄味太酸得话,就只加一点点);

4、随后煮开进味(水能够比成汤的情况下稍多一些)。大约能够煮上五分钟吧,随后盛出倒在面碗里,放盐(盐要多一些),鸡精,芝麻油。

4、另起一锅放水煮面,面好即盛入配有西红柿蛋汤的面碗,撒上香莱,浇上芝麻油,就可以服用,香气袭人!

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