现在是大家生活起居中很普遍的一种食材，针对大家的人体营养成分和一些身心健康层面，那就是拥有非常好的益处。一般针对别的全是煮熟了应用，可是事实上也拥有一定的实际效果，非常是针对一些问题的医治而言有的很非常好的使用价值。一些人说用鸡蛋能够做到消肿的实际效果。那麼是不是像有人说的那般能够做到消肿的实际效果来，就要我们根据下边的文章内容来一起了解一下吧。

一、蛋清能够消肿吗

蛋清是能够消肿的，一般摔了或是打肿的地区都是一些积血的,用蛋清擦抹能够消肿,但是要当心不必烫伤了皮肤。用鸡蛋敷脸是能够消肿的。因为蛋白质的主要成分是蛋白，在推拿全过程中，其营养元素能够根据皮肤毛孔立即被皮肤消化吸收，营养成分皮肤，清热解毒消肿。煮开的鸡蛋敷脸消肿是运用适度高溫活血化瘀协助消肿，由于刚煮开的带皮生鸡蛋隔热保温性强，不易立刻制冷。

二、用煮鸡蛋敷脸消肿的恰当作法

1、煮蛋趁着热拨壳后，用干净沙布包好轻轻地在发胀的位置揉圈推拿，维持4-5分鐘。留意生鸡蛋溫度不可以太高，以防烫伤皮肤组织，小孩子需要在父母协助下进行。

2、用煮蛋翻转消肿，是民俗的一种小偏方，实际效果是非常好的。这跟敷热的基本原理是类似的，要在脸部浮肿后24钟头之后，先冰敷后敷热。

3、再用煮蛋翻转推拿的情况下，可以用干净的湿纯棉毛巾包着。可以用热纯棉毛巾敷敷，那样对消肿实际效果非常好，将煮好的生鸡蛋趁着热去皮，手持湿热的生鸡蛋在脸部翻转，翻转时依照肌肉生长的规律性开展，额部，眼周，唇部，鼻子，颊部必须照料到，直至生鸡蛋彻底制冷出来。

常见问题：一般用以有淤血的患处，如果有流血或创口，建议不必应用。具体做法是应用熟鸡蛋削皮在患处轻轻地翻转、轻按，留意不必把生鸡蛋打碎。约十几分钟后可拆换。