很多人都喜爱喝一些绿茶叶，由于绿茶叶具备醒神的作用，另外对人体的好处也是有许多，牛乳这类健康饮品的营养成分十分高，一些人以便提升绿茶的味道，便会适当的添加一些牛乳，但是这类状况遭受了大伙儿的提出质疑，都觉得绿茶叶和牛乳开展配搭是不利身心健康的，还非常容易造成一些副作用，那麼绿茶加牛奶能够 一起喝吗?

第一，绿茶加牛奶能够 一起喝吗?　　绿茶叶和牛乳不可以一起喝。绿茶叶不是历经发醇的茶，将要茶青历经摊晾后立即下到一二百度搜索的热锅里炮制，以维持其翠绿色的特性。

绿茶就可以和奶一起喝· 我刚才试已过下，嘿嘿 ，配在一起喝味儿算不上很差，但那类冲鼻的异味就好像哪样护肤品的味儿，给你闻过一次便会终生难忘，当然喝进去也不会舒适。建议别这样喝。牛乳是偏碱的，茶也是偏碱，二者另外喝，非常容易导致消化不良，或胃肠强酸强碱不平衡。

第二，荼叶中带有的单宁酸原素能阻拦人体对含铁的消化吸收，绿茶叶这种未历经发醇的茶，针对身体对铁的消化吸收阻拦更多一些。历经发醇的绿茶带有百分之五的单宁酸，而未历经发醇的绿茶叶其占了百分之十。因此 当饮过多的绿茶叶情况下会造成贫血的产生。常常喝过多的绿茶叶也非常容易引起便秘的状况。荼叶中的原素会与食材中的蛋白造成融合成一种新的不易被消化吸收的物质，阻拦到代谢造成便秘。

绿茶加牛奶能够 一起喝吗?绿茶叶和牛乳混和在一起会造成一定的功效，会导致消化不良，并且绿茶叶自身也存有一定的副作用，建议大伙儿還是少喝奶茶。不建议牛乳和绿茶叶一起喝，假如想喝纯牛奶 茶，建议用绿茶。绿茶叶往往在我们國家更为风靡，就取决于其有点苦的芳香，添加了牛乳，就失去其真味，因小失大。而绿茶往往在世界最火爆，有一部分的原因便是绿茶 牛乳味儿更好看。从品茗的角度观察：品茗绿茶叶重视在观其形与色、闻其香，尝其味。牛乳 绿茶叶便会让绿茶叶丧失其形、色、香、味，失去绿茶叶应当有的诗意。从以茶健康养生的角度观察：绿茶叶是微量元素最丰富多彩的茶系，常喝红茶，能具有一定的健康保健作用，而牛乳 绿茶叶会危害一些绿茶叶的营养元素，丧失绿茶叶应当有的使用价值。