有着丰满的乳房，针对女士而言，是极大地自豪和资产。很多女生理想有着一双丰满的乳房，但实际并并不是那麼尽人愿。尽管如今高新科技比较发达，有很多的隆胸手术，可是也掩藏了很多的风险性，怎能完成丰胸美乳，又沒有一切副作用呢?自然是根据饮食丰胸啦!下边就来教大伙儿丰胸美乳粥的各种各样做法大全。

生产1疫苗川芎花生粥

原材料：枸杞子，花生米，川芎，小米。

作法：把花生米剁碎末，川芎切成片，枸杞子和小米各自洗干净预留。把小米倒入锅中放适度的水熬煮上二十分钟后，添加当归片，花生仁碎屑及其枸杞子一起，再煮上三十分钟直到浓稠后就可以开吃!

小tips：这道川芎花生粥在生理期之后吃最有效了，持续吃一个礼拜会给你见到显著的丰胸功效哦。花生仁有催奶功效，和川芎枸杞子配搭一起还能补血补气呢!能让丰胸功效充分发挥到完美。

生产2疫苗核桃仁玉露粥

原材料：西谷米，核桃仁，糖块，牛乳。

作法：把西谷米煮开预留后，添加糖块和牛乳调料，沸腾家常菜一下核桃仁后研磨成粉添加到西谷米及其牛乳糖块粥中一起吃就可以。

小tips：核桃仁是蛋白十分高的营养成分食品，核桃仁针对丰胸美乳层面实际效果十分明显另外也有健脑功效。核桃仁中拥有 丰富多彩的碳水化合物物质，能补充身体需要的碳水化合物。

生产3疫苗红枣枸杞粥

原材料：枸杞子，大枣，豆桨，玉米片。

作法：这道红枣枸杞粥的作法更简易了，只需要把大枣和枸杞子熬出料汁后添加豆桨，最终添加玉米片就OK啦!

小tips：大枣和枸杞子的补血补气功效坚信大伙儿是了解的，大枣和枸杞子对身体的益处十分多，和豆桨苞米配搭一起也是拥有 极高的营养成分值，针对丰胸美乳层面十分的有益，能协助胸部再度生长发育。

生产4疫苗新鲜水果麦片粥

原材料：核桃仁，水果造粒，牛乳，甜杏仁燕麦片。

作法：十分好吃的水果麦片粥作法也非常的简易，把牛奶加热后添加核桃仁，甜杏仁燕麦片及其新鲜水果粒就可以进行。

小tips：水果麦片是十分有营养成分的，不但含有蛋白也有着丰富多彩的维他命。核桃仁和甜杏仁的配搭近乎完美，再再加营养成分极高的燕麦片，针对丰胸美乳十分有协助哦!

生产5疫苗西兰花猪脚小米汤

原材料：猪脚，西兰花，大米小米，大骨汤，盐。

作法：先把西兰花洗干净，沸腾熬水水开后添加西兰花焯水一分钟后，取下来剁碎。把尺寸米混和洗干净，猪脚洗干净用尺寸米和大骨汤一起煮，等粥煮开后添加西兰花一起搅拌均匀就可以开吃啦~

小tips：猪脚拥有 丰富多彩的蛋白和胶原蛋白粉，这两种东西是丰胸美乳必需的物质哦。配搭西兰花一起也是能补充到维他命，可谓是一举两得了，非常美味作法简易的西兰花猪脚小米汤，妹纸们赶快做吧!