尽管骨骼在身体中关键起着支撑点全身肌肉的作用，可是实际上肌肉骨骼也是十分敏感的一个物质。由于假如在日常生活中一不小心得话，非常容易导致骨骼损害，引起骨折等状况。而在自身骨骼出現负伤状况以后，不但要好好地保护自己的骨骼，在生活起居中也应当多吃一些对骨骼修复有协助的东西。而骨伤病人究竟应当吃啥营养保健品呢?

孕妇钙片。这个是最性价比高的，并且价钱都不贵。强烈推荐盖中盖牌~

蛋白质粉。在骨折的情况下和这个是最好是的啦~可是这一价格行情残品不己，线下推广卖的太贵，建议在一些正规网站挑选，较为性价比高。不强烈推荐块状，不容易消化吸收。老人广泛胃肠不好。

牛乳。能够挑选婴儿奶粉或是新鲜牛奶。

豆桨。这一最好是了~并且很性价比高。豆类食品含有许多的蛋白。

松花粉。这一价格比较贵，并且实际效果并不大，不强烈推荐。

螺旋藻片。呃，本人工作经验是，不强烈推荐。家中老年人吃完一年多，都没啥觉得，比不上蛋白。自然有兴趣爱好的富豪能够试着下

纯蜂蜜。这一能够相互配合牛乳这类的，很非常好。

维他命C。强烈推荐，建议服用，可以用番茄替代~

纯天然番茄素胶囊。呃，这一便是番茄，还比不上番茄性价比高呢。确实是爱吃药丸，就用VC吧~

大骨头汤。强烈推荐哦~牛骨头、鸡肉汤通通都能够说呀~最好冷水的，少盐。

魚油肝胶襄。恩高血压的老年人也合适。

护肤品，不意味着是药，因此 可能会出现一定水平上的不满意。