蔓越梅并不是草莓苗，它是一种十分非常的食材，由于其是来源于海外的一种食材，关键原产地在国外的严寒地域。生活起居中男性朋友针对这类食材可能并不是很感兴趣，可是针对女性朋友而言，也许都是有一定的掌握，因为它针对女士拥有较为独特的作用。那麼，吃蔓越梅的益处到底有什么?

1、减少胃溃疡及胃癌的发病率。蔓越梅能够 合理抑止胃幽门螺杆菌菌粘附于胃肠内。胃幽门螺杆菌菌便是造成胃溃疡乃至胃癌产生的根本原因。

2、养颜美容。蔓越梅含维他命C、黄酮素素等抗氧化性物质及丰富多彩阿拉伯胶，能美容养颜、改进便秘，协助排出来身体内毒素及不必要人体脂肪。

3、耐老化、防止老年痴呆症。蔓越梅具备一种十分超强力的抵御氧自由基物质-微生物黄酮类，并且它的成分高处于一般普遍的20种蔬菜水果之冠，特别是在在这个随处填满着氧自由基损害的大环境里，要想靠自然健康的方式来抵御衰退也是十分困难，而常常或者每日服用蔓越梅便是在其中的好方法之一。

4、降低心脑血管病脆化变病。在蔓越梅之中，不仅带有高量的模块不饱和脂肪和生孕三烯醇外，也有另一种抗氧化性尖兵-萃取丹宁酸，因而不论是荤食或者素食主义者，都可以运用蔓越梅来维护心血管健康

蔓越梅的功效

能抑止多种多样发病病菌生长发育和繁育，阻拦这种病原菌与身体体细胞(如泌尿系统鳞状上皮细胞)产生粘附，防止和控制女性泌尿系统感染及其抑止胃幽门螺杆菌菌感染;

协助维持膀光壁的一致性并保持尿道口一切正常的pH值。

减少胃溃疡及胃癌的发病率

降低心脑血管病脆化变病

耐老化，防止老年痴呆症

美容养颜，保持皮肤年青身心健康

蔓越梅得话，挑选制成品的是比较多的，由于功效更加普遍，一般比较好的便是花青宜的那样的。