女士在月经期一定要重视饮食搭配调理，优良的饮食搭配有利于补气补血，有利于散寒防寒保暖，那样可以提高人体的身体素质，在月经期也是能够 吃甲鱼的，野生甲鱼的营养成分是较为高的，很好的一种滋补品，有非常好的净血的功效，此外它归属于低胆固醇类的食材。我们来查一下这些方面的內容。

月经期能够 吃甲鱼吗

1、生理期不适合吃冰凉食材

女性生理期不但不能服用冰凉的食材,也有一些偏性凉的食材也是不能服用的,像东瓜、丝瓜、四季豆、海螃蟹和甜瓜这些;生理期还不适合服用一些酸酸的的食材,像话梅这些;除此之外,在生理期还应当防止服用辛热、辛辣食物的食材,像煎炸食品、朝天椒和芥末酱这些。这种食材在生理期服用会导致血液不顺畅的状况。生理期能够 多吃一点黑木耳、花生仁、红枣和干桂圆这些,也有姜汁红糖也是女性生理期必需的灵丹妙药,这种食材能够 均衡身体血液循环系统,促进血液顺畅

2、女士生理期适合吃甲鱼

生理期能够 服用野生甲鱼吗?回答是能够 但应当少吃,由于野生甲鱼带有很多的氢化合物和很多的蛋白,可是蛋白过多会让人出鼻血,因此生理期应当少吃甲鱼。虽然野生甲鱼是一种蛋白丰富多彩和具备防癌功效的宝贝,可是也应当适当进餐,便于于使它无副作用的充分发挥它的较大 作用。

3、相关野生甲鱼的营养成分

野生甲鱼肉以及提取液能合理地防止和抑止肝癌、胃癌、亚急性淋巴结性败血症,并用以预防因放化疗、放疗造成的孱弱、贫血、白细胞减少等症。

野生甲鱼亦有不错的净血功效,常肉食者可减少血胆固醇,因此对高血压、冠心病病人有利。

野生甲鱼还能“补虚损,补肾壮阳气,大滋阴之不够”。

食野生甲鱼对肺结核、贫血、体质虚寒等多种多样患者亦有一定的輔助功效。