爱美之心人人皆有，追求美丽也是每一个女人的天性。现如今，翠绿色养生保健意识深得人心，很多人都是用健康的食物自做一些健康饮品服食，来做到健康养生的目地，纯蜂蜜芦荟茶坚信许多 的女士都是有喝过，这类茶具备美容养颜、有助于减肥瘦身的作用，因而也变成了女士们的最喜欢。但是我们都了解，绝大多数的保健产品全是会出现忌讳与副作用的，那麼你了解纯蜂蜜芦荟茶的忌讳吗?

喝蜂蜜卢荟茶的作用：

1、美容护肤护肤

纯蜂蜜芦荟茶肯定是美容护肤的上品，纯蜂蜜含丰富多彩的矿物质微量元素及其维他命，有非常好的美容养颜，护肤的作用。

2、润化肠胃

纯蜂蜜和卢荟都能够具有非常好的润化肠胃的功效，由于纯蜂蜜芦荟茶发热量很低，因此 纯蜂蜜芦荟茶用于减肥瘦身也是非常好的挑选，每日喝上一杯，便会具有减肥瘦身的实际效果哦!

纯蜂蜜芦荟茶的副作用：

大部分人服食纯蜂蜜芦荟茶的目地是以便减肥瘦身，纯蜂蜜和卢荟都是有非常好的润化肠胃，推动胃肠功能的作用，因而对减肥瘦身人员是非常好的挑选。由于他们发热量也低，因此 不但不容易胖还能减肥瘦身。可是假如长期服用纯蜂蜜芦荟茶机遇造成依赖感。卢荟在中医药学中归属于润迷晕的范围，在泻下药中归属于药效相对性柔和的一类。可是这类要有一个特性，便是假如长期性应用非常容易导致药物依赖，换句话说，非常容易导致便秘。

卢荟不适合长期性服用，由于其自身性寒性，长期性应用非常容易导致脾胃不和，对强身体素质(即实证研究型)较为适合，而对弱身体素质(即虚证型)，实际效果可能也不理想化，而大部分女士身体素质偏寒，因此 长期服用纯蜂蜜芦荟茶对身体不好，天地万物都是有多面性，仅有适当食用才不会造成不良影响，并且卢荟自身成份繁杂，现阶段也有许多的成分没经科学研究证实，因此 纯蜂蜜芦荟茶要谨慎食用。

综上所述，纯蜂蜜芦荟茶還是十分非常值得一试的健康养生健康饮品，但是要提示大伙儿的便是，尽管纯蜂蜜卢荟具备减肥瘦身的作用，可是不可以彻底把它作为减肥瘦身食品来服用。因此 建议要想减肥瘦身的人要应用科学研究身心健康的减肥办法，平衡膳食，勤锻练，最好是不必只期待根据喝蜂蜜芦荟茶减肥瘦身，可能会因小失大。

做法：

纯蜂蜜芦荟茶的原材料：洋槐花蜂蜜500g、绿茶叶5g、食用芦荟100克上下{酌情考虑加上}

流程：

1、一片片地割掉卢荟，连根留有一部分。

2、将切下来的卢荟用冷水清洗，把卢荟皮去除，将卢荟肉切割成一小块，放进蜂蜜瓶中。

3、置放二天后取下，添加冲调好的极好绿茶叶就可以。

温馨提醒：

1、做纯蜂蜜芦荟茶的纯蜂蜜最好用上等的纯蜂蜜，洋槐花蜂蜜品质很非常好，假如用生产加工的纯蜂蜜，对身体不好的。

2、做纯蜂蜜芦荟茶的卢荟要用可食用芦荟质体要鲜厚的。

3、卢荟蜂蜜茶口味较甜，因此 能够 根据自身的爱好自来水，冬天用温开水，夏天用凉水口味更强，也可立即吃，每天早上和睡觉前各一次。