饮茶健康养生早已是很普遍的一件事情，并且我们國家的茶道文化也是十分源远流长的，因为茶种类是十分多的，不一样类型的茶，所具备的功效及其作用也是不一样的，黄菊花茶是较为普遍的茶，针对容易上火的人而言，喝菊花茶实际效果是十分非常好的，具备清热祛火的功效，那黄菊花和什么配搭最好是呢?

黄菊花茶和什么配着喝实际效果最好是?

1.菊花枸杞茶

调料：黄菊花12朵，枸杞20颗上下，

冲泡方法：用300ml沸水反复冲饮。黄菊花清爽清目，枸杞作用补肾壮阳益脑。常常服食枸杞菊花茶能够 合理地改进和维护电脑上工作人员的眼睛视力。

作用：黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成 的眼睛发干有不错的功效，常常感觉眼干眼涩的电脑上族，多喝些黄菊花茶有益没害;枸杞子，“补肾壮阳造精，护肝，清目，坚精骨，去疲惫，易色调，皮肤变白，清目安神助眠，让人长命。”;减轻眼疲劳，眼干眼涩之病症。

2. 黄菊花枇杷果茶

调料：取黄菊花10克，桑树叶、枇杷叶各5克，

冲泡方法：将枇杷果碾成粗末，用开水冲调代茶饮，

作用：能防秋澡，适合因秋燥犯肺造成的发热、喉干唇燥、咳嗽等症状后服用，己方还有预防感冒、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等功效。

3. 三花茶

调料：黄菊花，金银花茶，茉莉均少量，

冲泡方法：用90度开小水泡开当奶茶，

作用：可清热去火，适用预防风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，冬常服更可下火，有宁神静思的效应。

4. 菊花蜂蜜茶

调料：黄菊花50克，适当纯蜂蜜(依据自身的口感)

冲泡方法，放水20ml，稍煮后隔热保温30分钟，过虑后添加适量纯蜂蜜，搅拌以后食用。

作用：具备养肝明目、生津解渴、净心益脑、润肠通便等功效;由白菊茶和上等乌龙做成的黄菊花茶，是每日触碰电子器件环境污染的办公室一族必需的一种茶;由于此茶具备去毒的功效，对身体囤积的危害性的有机化学和放射性元素、都是有抵御、清除的功效。

5. 菊花山楂茶

调料：取黄菊花10克，加山楂果、金银花茶各10克，代茶饮用，

冲泡方法：用300ml沸水反复冲饮。

作用：能活血化淤排脂、清爽降血压、减肥瘦身益身，适用肥胖症、高脂血症和高血压病人。

6.玫瑰花黄菊花茶

调料：胎菊(12朵) 法兰西玫瑰(5朵)

冲泡方法：用300ml沸水反复冲饮。

作用：黄菊花可以养肝明目、美容养颜、调节血糖、补血补气醒神。玫瑰是一种宝贵的中药材，养颜美容，舒筋活血，清理血管垃圾，针对心脑血管，高血压，心脏病及妇科有明显功效。调合肝脾，行气和胃。能具有调理月经身体排毒、美白祛痘、补水美白、下火去热的功效;

8. 八宝黄菊花茶

调料金银花茶10克、茯苓5克、罗汉果一个、少量老冰糖、少量山楂果、5克有机化学绿茶叶、2个大枣，

冲泡方法：用开水泡至5分鐘既可食，假如闲不便可到周边大型商场中买取已包裝好的就可以省时省力。

作用：清热去火，温病发热;热毒血痢;痈疮疖痈;喉痹及多种多样感染病症。

9.黄金白银黄菊花茶

调料：胎菊(12朵) 金银花茶(40朵)

冲泡方法：用300ml沸水反复冲饮。

作用：黄菊花清爽清目，金银花茶清热去火。性甘凉气芬芳，生津润清热解毒而不伤肝，芬芳透达又可祛邪。黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成 的眼睛发干有不错的功效，常常感觉眼干眼涩的电脑上族，多喝些黄菊花茶有益没害;金银花茶即能宣散风寒风热，还善清解血毒，用以各种各样热性病，如身热、皮诊、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均成效显著。清热去火，温病发热;热毒血痢;痈疮疖痈;喉痹及多种多样感染病症。