【养生歌】

2021-01-10 13:59发布

养生歌


常吃一点蒜,消毒又保健;


多食一点醋,不用上药铺;


多吃一点姜,益寿保安康;


乱吃一顿伤,会吃千顿香;


干净一身轻,不净百病生;


饭前一碗汤,不用开药方;


每天一只果,老汉赛小伙;


饭后一支烟,伤肝得胃病;


多练一身功,老来少一病;


练出一身汗,小病不用看;


晨起一杯水,到老不后悔。

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