煎炸食品能够说成我们既爱又恨的东西,煎炸食品的口味一直让我们禁不住隔一段时间就来上一顿,可是煎炸食品的身心健康及其高热量食物也是我们身心健康的大患。以便身心健康的吃煎炸食品,很多人会挑选自己在家调配煎炸食品的调味品,那样环境卫生也有油都能够自身控制,那煎炸食品的调味品要怎么做呢?
煎炸料粉:
1. 水果煎炸品:用青柠檬味,果汁味、菠萝蜜味等橙味浓酱(料粉时最好是选用挤母乳式在炸品上加上两根苹果酱就可以)
2. 蔬菜水果及肉类食品煎炸品:
1)干味料粉:
血压甜味料粉:辣椒炒香,弄成粉末预留,朝天椒末1000克、鸡精25克、白胡椒粉25克、十三香25克、五香粉25克、食盐少量一起翻拌就可以(也可添加少量芝麻粉、沙姜粉、白砂糖;添加1%-2%的食香素能够提升炸品的肉香气。
血液麻味料粉:麻椒炒出香味,弄成粉末预留,麻椒末1000克、鸡精25克、白胡椒粉25克、十三香25克、五香粉25克、食盐少量一起翻拌就可以(也可添加少量芝麻粉、沙姜粉、白砂糖;添加1%-2%的食香素能够提升炸品的肉香气。
补充香辣味撒料:麻椒50克、食盐50克一起放进锅中炒香,凉了以后碾成粉末就可以。
2)湿味料粉:
血压麻味:蒜泥50克、生姜沫50克、辣椒面50克、生抽酱油20克、食盐12克、麻椒油30克、白胡椒粉30克、十三香30克、鸡精20克、味精40克、白砂糖20克、醋20克、五香粉30克、芝麻油、酸菜鱼火锅或凉白开水适当翻拌,添加适量辣椒油,撒上葱末50克和适当熟芝麻就可以。
血液鱼香味:野山椒40克切碎,放进锅内炒香,取下放进盘里,待凉后倒进蒜泥50克、生姜沫50克、葱末80克、生抽酱油20克、食盐10克、鸡精10克、味精20克、米醋60克、白砂糖50克、白胡椒粉20克、辣椒油80克、芝麻油少量,酸菜鱼火锅或凉白开水适当翻拌后,撒上适当熟芝麻就可以。
补充蒜末味:蒜末60克、鸡精10克、味精20克、生抽酱油20克、食盐10克、白砂糖20克加适当酸菜鱼火锅或凉白开水翻拌后,再再加辣椒油50克、葱段30克、熟芝麻20克就可以。
负重辣椒油味:辣椒油90克、食盐12克、生抽酱油20克、鸡精20克、白砂糖20克、芝麻油10克和适当酸菜鱼火锅或凉白开水翻拌,再撒上葱段30克和适当熟芝麻就可以。
足月麻汁味:花生酱50克用适当酸菜鱼火锅或凉白开水冲开,添加食盐6克、鸡精12克、味精10克、生抽酱油16克、芝麻油16克、生姜沫30克、葱段30克、白砂糖14克,翻拌就可以。
软管油葱味:锅里放食用油50克、烧开加小香葱60克炒香,放进碗里加食盐6克、鸡精15克、味精10克、芝麻油20克和适当凉白开水翻拌就可以。