燕麦片是大家日常生活很普遍的一种东西，针对身体而言有非常好的作用。燕麦片可以合理的延缓衰老，推动血液循环系统和美白皮肤。薏仁米也是日常生活很普遍的食材，被称作禾本绿色植物之首。很多人周喜爱用薏仁米和燕麦片来煮茶喝。那麼很多人都是担忧薏米茶和大麦茶一起喝会对自身人体造成一些欠佳的反映。实际上确实会出现不太好的影响产生吗？

身心健康作用一：麦茶能合理延缓衰老

造成身体衰退的是被称作“臭氧”的成份，臭氧根据日常饮食、沉积的工作压力和紫外光而持续提升，在身体沉积，引起身体的衰退。而麦茶则具备降低这类成份的能量，因而日本国有女士觉得，麦茶具备令人逆生长的作用。

虽然叫法略一些浮夸，但能够看得出，麦茶在延缓衰老层面的非凡作用。另外，臭氧還是一部分生活习惯病如癌症、心肌梗塞等病发的原因之一，多喝麦茶针对防止生活习惯病的病发也是有一定积极主动功效。

身心健康作用二：热天最合适用麦茶补水保湿

别的的荼叶因为带有咖啡碱，具备优良的有利排尿实际效果，在夏秋季时节等酷热气温需要补充水份时，麦茶因为没有咖啡碱，补水保湿实际效果比一般的荼叶更强。如今不久出伏，全国性有许多地区仍维持高溫情况，此刻何不喝些麦茶来试一试?

身心健康作用三：推动血液循环系统，清理皮肤

麦茶具备推动血液循环系统的实际效果。要想维持好看嫩白的皮肤，优良的血液循环系统是不能缺乏的，这是由于血液具备将营养成分运送到人体各部的作用，假如血液循环系统不太好，皮肤将不可以得到 充足的营养成分，从而越来越暗淡无光。

除开维持皮肤的亮丽，要想得到 优良的减肥瘦身和丰胸功效，血液循环系统全是不容忽视的一环。血液循环系统好的人基础代谢的工作能力强，年久废弃物可以尽快排出来身体之外。无论是以便好看的脸蛋儿還是好看的身型，何不多试试喝些麦茶吧!