黑木耳是很多人都较为喜欢吃的一种食用菌菌种，在种黑木耳的情况下通常需要打疫苗黑木耳菌，一般来说这类黑木耳菌针对身心健康不容易导致欠佳的影响，可是针对一些敏感体质而言，还要有一定的留意，例如经常会出现哮喘的人，或是事人体归属于过敏体质，那样的群体尽可能要少触碰黑木耳菌，防止产生欠佳的刺激性。

一、针对易感人群，木耳菌丝弹跳的胞子和食用菌菌种杀菌消毒药物例如克霉灵、菇宝一号等二氯类消毒液，可能会造成皮肤刺痛和发痒;

二、针对易感人群，木耳菌丝弹跳的胞子可能引起哮喘，我们研究室就见过好多个事例;

三、木耳菌归属于腐生菌，当手里的皮肤负伤后，木耳胞子会胚胎着床，因此手里的创口一直反复破溃而不喜欢痊愈，这时可以用消毒剂洗几回创口，以杀掉在伤处的黑木耳菌丝或胞子。

1、黑木耳活血化瘀活血

中科学家觉得木耳能够医治血痢、贫血、痔疮、肠风下痢，高血压等病症;另外对痔疮、经期流血过多、生完孩子淤血、尿尿症和创伤流血等症状的医治有积极主动功效。

2、黑木耳身体排毒

木耳含有很多的酶、植物碱，能够催化反应化学纤维纺织物等异物，加快身体对化学纤维、烟尘等有害物的融化或溶解全过程;木耳中的胶体溶液物质具备较强的吸咐工作能力，可将吸咐并清除人体内部的化学纤维、烟尘等积污。因而，木耳能够大大减少或清除对身体危害的物质。

3、黑木耳防癌

木耳中带有防癌作用的酸碱性异葡聚糖。服用木耳可合理防止乳腺癌和子宫癌等恶变肿瘤。

木耳可阻拦胆固醇在血液中堆积、凝固，能合理降低血液稠状，避免产生静脉血栓;另外对冠心病和心脑血管病的治疗有积极主动功效。

5、黑木耳减肥瘦身

木耳中带有丰富多彩的甲基纤维素、绿色植物脏质，这二种物质可推动肠胃肠蠕动;推动肠胃代谢人体脂肪食材，另外降低对人体脂肪的消化吸收，因此具有减肥瘦身的功效。