薏米水是一种非常好的养颜美容的健康饮品，相对性于温开水说，薏米水一样能够协助人体的基础代谢，还能够具有协助人体消除水肿的功效。可是薏米水的特性归属于寒凉，虚寒体质的人假如喝得过多，可能会造成腹泻问题的产生。因此有些人想起在薏米水里边加姜片，觉得那样能够改进阴虚内热的特性，那麼这一作法是不是确实合理呢?

大枣维他命成分十分高，具备滋阴补阳，补血补气之作用。姜片其独有的“姜辣素”能刺激性肠胃粘膜，使消化道血肿，消化吸收工作能力提高，薏仁米有健脾利湿、清热解毒养颜美容作用。红豆功效健脾胃治腹泻，利湿消肿。一起熬水喝对人体是有健康保健的功效的。

红糖姜水适用风寒感冒或雨淋后有胃寒、发热的病人发烧感冒寒症、恶寒发热、头痛鼻塞，民俗常见红糖姜水医治。具体方法是：用姜片一大块切成片或切条煎水，加少量老红糖(白砂糖也可以)，乘热一气喝下。针对发烧感冒轻 型或身体素质健壮的病人，通常能够疗效显著。这类方式 最常见于保暖防发烧感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、惨遭淋雨时，立即喝一碗红糖姜水，汗出生暖，全身舒适， 经常能够做到防止目地。服后最好是睡卧盖被取汗，防止寒症。

除寒邪热寒，伤寒头痛鼻塞，咳逆喘气，止呕吐，去痰温阳化，消水肿气胀，健脾开胃健脾胃姜片性温味辣，带有姜醇等油 性挥发性有机物，也有姜辣素、维他命、姜油酚、环氧树脂、木薯淀粉、化学纤维及其小量矿物。提高血液循环系统、刺激性胃酸代谢、激动肠胃、促消化、健胃消食提高胃口。而现代科学也觉得，姜片具备稀释液血液，减少胆固醇，降低胆固醇，延缓衰老的作用。

红糖姜水的作用

益气、健脾养胃、养胃

老红糖是没经精练的粗糖，保存了较多的维他命和矿物。它不仅合适女士，更合适老年人服用，非常合适年老体衰及病后初愈的人吃。是初期普遍又好用的老红糖健康养生健康饮品;老红糖还能具有美容养颜的作用，多喝红糖水对皮肤也是有很好的维护保养功效。

别的作用

黑糖姜茶加干桂圆、生姜水共煮，有补中补血补气实际效果;

取红薯、老红糖、生姜水一同煮，不但具备健康养生作用也是一道别具风味的小点心。

红糖姜水的作用

常见问题

慎重服用红糖姜水：非常值得明确提出的是，红糖姜水并并不是包治疗感冒的“神丹妙药”，也是有严苛适应证的。

从看病的角度观察，红糖姜水只适用风寒感冒或雨淋后有胃寒、发热的病人，不可以用以炎热发烧感冒或风热感冒病人，但不可以用以医治中暑。服食鲜生姜水能冶疗因受凉造成的呕吐，对其他类型的呕吐则不适合应用。

假如发烧感冒寒症、恶寒发热、头痛鼻塞，民俗常见红糖姜水医治.具体方法是：

用姜片一大块切成片或切条煎水，加少量老红糖(白砂糖也可以)，乘热一气喝下。针对发烧感冒轻形或身体素质健壮的病人，通常能够疗效显著。这类方式 最常见于保暖防发烧感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、惨遭淋雨时，立即喝一碗红糖姜水，汗出生暖，全身舒适，

经常能够做到防止目地。服后最好是睡卧盖被取汗，防止寒症。