香蕉苹果大家都较为掌握，它是一种较为常见的水果，并且在销售市场中卖的香蕉苹果，类型也是十分多的，并且有一些香蕉苹果的外边还会继续有灰黑色的豆豆，可是分毫不容易影响到大家的选购激情。这种出現在香蕉苹果的身上的小黑点，其实是香蕉成熟的表现，一般状况下，是能够 立即吃的。那麼，香蕉苹果表层有小黑点孕妇可以吃吗?

香蕉苹果的外皮又出現那样的说明他早已抵达了一个成熟情况，因此像那样的状况应当也是能够 的，并且全是尽早的应用，不然会霉变

香蕉苹果是钾的很好来源于，并会出现丰富多彩的叶酸片;而身体叶酸片及亚叶酸片和维生素b26的存储是确保胎宝宝神经管畸形一切正常生长发育、防止没脑子、脊柱裂比较严重畸型产生的至关重要物质。

孕妇吃苹果能推动人的大脑造成5—5羟色胺，它能改进心态，乃至能够 缓解疼痛，降低造成人的情绪欠佳的生长激素。孕妇吃苹果能防止胃溃疡。

香蕉苹果带有一种抗溃疡化合物，能够 使胃液减少，缓解对胃粘膜的刺激性，并能推动胃粘膜细胞生长，故对胃溃疡病具备一定的维护和医治功效。

孕妇吃苹果能减少血压及避免中风

香蕉苹果所含碳量水化合物主要是葡萄糖，脂肪率低，胆固醇基本上等于零，而钙离子成分很高，有抑止钾离子所导致的血压升高和损害血管的功效，因此高血压和心脏病人宜吃苹果。

女性怀孕期间钙的需要量增加，应宜多吃钙丰富多彩的食品。另外，孕妇又非常容易产生便秘，而香蕉苹果不但含钙量丰富多彩，并且还带有较多的饮食膳食纤维，因此香蕉苹果是特别适合孕产的新鲜水果。

当然可以，香蕉苹果中带有叶酸片，仅仅不可以过多的吃，因人而异吧，看本人身体素质是不是合适，我当时从沒有妊娠反应刚开始就基本上每日都吃一个，呵呵呵，觉得还不错!