红豆薏仁针对身体而言拥有非常好营养成分针对人体的一些问题拥有非常好的彻底消除功效。但是与红豆薏仁制作过程非常复杂，并且用时费力。很人都会目前市面上买一种叫红豆薏米粉的，一般 的婴儿米糊或是什么粉类的全是用沸水冲调就可以应用。那麼红豆薏米粉可以用沸水冲调就服用吗？

1、薏米仁味甘、淡，性生寒。能健脾胃益胃，利月去湿，缓解拘挛，清肺润肺。常入中药材具备不错的健脾养胃功效，因此常见于脾胃虚寒，大便糖稀腹泻，或女性带下病，脾虚湿热水肿，最好生研磨成粉服用，最好是不必炒过服用

2、薏仁米和赤小豆炒过研磨成粉以后也是能够去湿气利湿的，立即用开水冲服，为之的米糊豆粉不仅不易消化吸收，并且进到身体以后非常容易引起胃肠道胀气等病症；建议您能够先将薏仁米和紅豆炒过以后研磨成粉或是碾磨以后再炒过进餐比较好。

3、紅豆和薏仁米，全是十分有营养成分的食材，并且，祛湿的实际效果假如在一起服食会更好。炒过和不炒过立即自来水冲调的实际效果，事实上都比不上把紅豆和薏仁米一起熬粥效果非常的好。由于，历经生产加工后，人体能够更强的消化吸收和运用，才可以做到却化湿的实际效果。

红豆薏米粉需要炒过服用的，开小水泡得话不容易熟的，不能吃。实施意见：建议還是煮一下比较好的，能够煮点紅豆的薏仁米煮的水的，或是弄成粘稠喝也是能够的，有养颜美容身体排毒，祛湿的功效的，平常多喝些对皮肤也罢的。

4、红豆薏米粉假如炒过后服用，炮制全过程中的高溫可能会毁坏在其中的营养元素使实际效果降低；而吃不历经炮制的生的红豆薏米粉可能会使脾虚无湿身体素质的群体病况加剧。因此冲调红豆薏米粉的情况下先考虑一下是不是合适食用。