得了胃病是能够喝萝卜水的萝卜水，在调理胃肠层面的实际效果是非常好的，它可以提升胃肠的肠蠕动，尤其是箩卜里边也有芥末油。具备非常好的推动胃肠消化吸收的功效，除开箩卜之外得了胃病应当多吃一些养胃的蔬菜，例如连藕，卷心菜，冬瓜这些都是有非常好的健脾养胃的实际效果，我们看来一下这些方面的內容。

吃什么蔬菜能健脾养胃？

1、连藕

连藕偏性凉，带有丰富多彩的营养元素及钾、钠、磷等营养元素有健脾胃益胃、清热解毒生津止渴等作用，而且对慢性胃炎造成的呕吐具有一定的协助，是胃病病人的滋补养生上品。

2、萝卜

萝卜带有丰富多彩的胃蛋白酶和一些芥末油，能推动肠胃肠蠕动，促进消化，提高胃病病人的胃口；其带有的干扰素栓诱生剂特异性强，直接生吃并细嚼或是榨出汁才会刺激性消化系统造成干扰素栓，合理于胃病造成的腹胀、便秘、疼痛等。

3、卷心菜

卷心菜被大伙儿称为纯天然的“胃菜”，具备生津解渴促进消化的作用，还可以推动胃酸代谢，维护胃粘膜。肠胃不好的人，非常是身患胃溃疡、十二指肠溃疡的人，能够将卷心菜打汁食用，每日一杯，还能够添加适量的纯蜂蜜服用，对推动溃疡痊愈有很好的协助。

4、冬瓜

很多人都非常喜欢吃南瓜，尤其是老年人和小孩非常喜欢这看上去黄橙橙，吃起來软软糯糯的冬瓜。网编最喜欢吃的便是南瓜糊和玉米馒头。

冬瓜具备非常好的健脾养胃作用，它带有丰富多彩的碳水化合物化合物、阿拉伯胶能够维护胃里免遭刺激性，其带有的膳食纤维素也十分软细，因而非常容易被身体消化。南瓜小米粥、炒南瓜、蒸南瓜全是许多 家庭餐桌上普遍的健脾养胃特色美食。高血糖的群体能够挑选服用蒸南瓜。