鮑鱼跟瑶柱都归属于海鲜产品，小孩子的人体更是生长发育的环节，每日每餐都需要摄取全方位的营养成分，例如高蛋白食物，钙，铁，锌，维他命等微量元素，鮑鱼跟瑶柱能够补充身体高蛋白食物，优质蛋白质等，许多父母疑虑这个时候能不能给孩子吃鲍鱼加瑶柱的粥，好给宝宝补充全方位的营养成分，鮑鱼加干贝粥小朋友可以吃吗？接下去我们看来一下吧。

一.鮑鱼加干贝粥小朋友可以吃吗？

可以吃这种海鲜产品.可是制成汤让小孩吃,显而易见不可以给孩子是多少营养成分,由于90%的营养成分全在这种海鲜产品的肉里.此外给孩子煲海鲜产品汤,不必煲的時间过长。

二.小孩子平常哪些食物好？

(1)牛乳牛乳是一种全营养保健品，它带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、钙、磷等，对提高极其有益。

(2)金枪鱼金枪鱼是蛋白的宝藏。此外还可以服用大鱿鱼、鮑鱼、鲫鱼和含钙量、磷非常丰富的鱼松等。

(3)西兰花西兰花是维他命的宝藏。每日吃100克西兰花，就可以考虑成长发育的需要。此外也可宜多吃维他命比较多的油菜子、窝笋和朝天椒等。

(4)红萝卜红萝卜含很多的维生素b21、B2、B12、维生素b3，少年儿童的菜式里每日添加100克的红萝卜，大有益处。

(5)沃柑沃柑之中维生素D、B1、C成分分别是苹果的三倍，那麼酸桔、广柑、柠檬、青柠檬全是归属于沃柑类的食品，每日吃2个新鮮的沃柑类新鲜水果，是很好的。

三.田螺肉苋菜

1.调料

田螺肉150克，苋菜100克，米酒、食盐、白砂糖、食用油各适当，葱丝少量。

2.制作方法

将田螺肉，去杂清洗；苋菜，择洗干净，切割成段。锅中加点油，烧至6成热，下葱丝煸香，放进田螺肉，焙炒至田螺肉熟划入味，放进苋菜段，再次爆锅至苋菜进味而不烂时，就可以起锅摆盘，服用。

3.作用

壮筋坚骨，健脾补血。本膳用田螺肉，每100克，含蛋白10　7克，人体脂肪1　2克，钙1　357mg，磷1　91mg，铁19　8mg，还带有维生素b21、维生素b22、尼克酸等。苋菜，带有丰富多彩的胡罗卜素、维他命C。此是小儿补钙、预防骨病的理想化菜式，有促小孩提高之效。