鱼是一种大伙儿十分熟识的海产品，由于一般的鱼相比于别的一些海货商品而言，价钱相对性于较为划算并且营养成分也非常丰富，口味也比较好，收到了许多小伙伴们的钟爱。并且鱼的家常做法也是有许多，依据不一样人的口感能够作出不一样的鱼，那麼假如一个人的身上有创口的情况下，还能够再次食用鱼吗？

一、的身上有创口能吃鱼吗

有创口是能够吃鱼的，鱼高蛋白食物的物质。它能够推动伤口修复。你用乙醇擦对外开放的创口，是乙醇刺激性创口造成的疼痛。对外开放的创口可以用，消毒碘伏。

二、适合伤口修复的食材

1、锌 缺钙会使胶原纤维作用降低。锌关键存有于黑木耳、海带丝等食材中。

2、人体脂肪 长链脂肪酸的欠缺会造成伤口修复破损。魚油中带有丰富多彩的油酸，具备抗感染功效，对伤口修复有一定好处。

3、葡萄糖 糖是身体关键的供能者多劳，提供充裕的动能是伤口修复不能缺乏的。在伤口修复期可4宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。

4、蛋白 饮食搭配中提升蛋白能推动伤口修复，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。

5、维生素D 可以推动伤口修复。它关键存有于魚油、红萝卜、番茄等食材中。

6、维他命C 能够促进伤口修复。存有于各种蔬菜、新鲜水果中，红枣、朝天椒是维他命C的宝藏

三、什么是发物

说白了发性食物，就是指非常非常容易引起一些病症（尤其是旧病宿疾）或加剧已发病症的食材。发性食物忌讳在养生饮食和饮食搭配医治上都具备关键实际意义。在一般 状况下，发性食物也是食材，适当服用对大部分人不容易造成副作用或造成不适感，仅仅对一些特殊体质及其两者之间有关的一些病症才会引诱病发。