小宝宝在慢慢长大了以后就不可以在喝母乳了,因此许多父母会给宝宝做一些猪肉泥这类的食材,这类食材较为非常容易被小宝宝消化吸收,并且还可以补充许多人体脂肪蛋白和营养元素,可是给宝宝做的猪肉泥一定要做的美味,小宝宝才会想要吃,很多父母并不了解猪肉泥的具体方法,下边就跟网编一起学习一下吧。
猪肉泥一般有鸡肉泥、生猪肉泥、鱼泥和猪肝泥,每个肉泥的做法如出一辙。各种各样猪肉泥的营养元素都不一样,父母可依据小宝宝的状况开展挑选,下边就简易介绍一下这几类肉泥的做法以及营养元素。
1.鸡肉泥
食物:鸡脯肉30g。
流程:鸡脯肉剁碎后面再上锅煮开,再辗压捣烂。
作用:此猪肉泥营养成分颇高,含有优质蛋白、人体脂肪、多种营养元素及其钙、铁等营养元素,能够 避免宝宝佝偻症。
2.生猪肉泥
食物:猪瘦肉30g。
流程:生猪肉搅碎上锅煮熟,再辗压捣烂。
作用:此猪肉泥带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、B族维生素及其钙、铁、磷等营养元素,能够 防止宝宝营养性贫血。
3.鱼泥
食物:大青鱼段或带鱼段30g。
流程:
(1)鱼段清洗,添加小量的米酒和生姜片,上锅蒸10至15分鐘。
(2)待制冷后取下除掉鱼骨头和鱼片,取鱼类损坏,立即喂养。
作用:此猪肉泥含有蛋白、大豆卵磷脂、VB1和钙、铁等营养元素,有利于提升小宝宝的记忆力、逻辑思维和逻辑思维能力。
4.猪肝泥
食物:牛肝30g。
流程:
(1) 猪牛肝解决好,对半割开,取刀渐渐地刮直到变成糊状。
(2) 上锅煮熟,略晾凉立即喂养就可以。
(3)若是鸡肝或鸡肝,则上锅煮熟后辗压捣烂。
作用:此猪肉泥含有蛋白、VA、VB族及其钙、铁、磷、锌等营养元素,能够 预防宝宝贫血。
喂养猪肉泥的常见问题
1.最开始加上肉制品时,建议挑选生猪肉或鸡脯肉,由于他们不容易造成皮肤过敏。
2.为避免小孩消化不良,一开始最好是只喂养一种猪肉泥,待其融入后再拆换其他。
3.以便让沒有咬合工作能力的小宝宝尽快消化吸收猪肉泥中的营养成分,猪肉泥越发细致越好,而家庭手工制做的猪肉泥不足细致,不宜小宝宝服用,因此父母们最好是去选购小宝宝专用型的猪肉泥。
4.待小宝宝有一定的咬合工作能力后,便能够 让她们服用家中制做的猪肉泥,并且还有利于牙的生长发育。
5.小宝宝很容易认可面糊糊状的猪肉泥,而味儿好猪肉泥更火爆。因此,妈妈在制做猪肉泥的情况下,除开留意猪肉泥的营养成分和细致水平,还要留意其味儿、样子,以防让小宝宝食欲大好。