夜里自然是可以吃枇杷果的，可是身体的作用来到夜里处在歇息的情况，许多的东西最好不要在晚上吃，不然是会造成消化不良，进而造成胃肠道疾病的出現的。因此夜里最好不必吃枇杷果，吃枇杷果的情况下也是有许多的注重的，下边一一给大伙儿详细介绍下吃枇杷果都有哪些需要留意的地区：

枇杷果夜里可以吃吗

枇杷果夜里可以吃，可是建议最好是不要在晚上吃。

尽管枇杷果的发热量和脂肪率全是较为低的，夜里如果爱吃能够 适度吃一点，可是枇杷果的糖成分较为高，在晚上吃了不利消化吸收，非常容易将糖转换为人体脂肪在身体沉积。

1、晚上吃枇杷果的伤害血糖值升高

枇杷果中的糖份成分较高，夜里假如吃枇杷果，非常容易导致血糖值升高，可能造成风险，不利身心健康。

2、非常容易沉积人体脂肪

枇杷果糖份较高，晚上吃枇杷果非常容易因吃得过多，会使在其中的糖转换为人体脂肪在身体沉积，对身心健康不太好。

何时吃枇杷果最好是

中医学觉得：早上十点上下，气血升高，是肠胃一天之中最充沛的情况下，在这个时间点吃枇杷果是较为合适的，更有益于人体消化吸收。

还能够在午饭1小时后吃枇杷果，那样有利于助消化，促消化功效。

枇杷果一天吃是多少最好是一般建议每一个人一天吃5-10颗枇杷果是最好的。

枇杷果服用过多会造成消化吸收功能问题、咽喉肿痛、嗓子沙哑、便秘、人体肥胖症，而且得了心绞痛或是对别的心脏病症的风险性提升，因而，不适合过多服用枇杷果。

吃枇杷果的常见问题

1、孕妇不能多食，尽管孕妇吃枇杷果能够 促消化、提升胃口，可是多吃枇杷果易助湿生痰，继发性痰热，因此不能服用过多，每一次1-2个就可以了。

2、脾虚大便糖稀与糖尿病者谨慎使用，由于枇杷果寒性，糖份较高，假如服用了枇杷果会造成腹痛腹泻和血糖升高，因此脾虚大便糖稀与糖尿病者要禁吃枇杷果。

3、未熟的枇杷果不能服用，未熟的枇杷果会造成有毒物质氢氰酸，被身体消化吸收后，不可以一切正常能吸气，比较严重的会导致身亡，因此，一定要留意不能吃沒有完善的枇杷果。

4、枇杷果不适合与红萝卜、丝瓜、牛乳另外服用，枇杷果带有丰富多彩的维C和水杨酸，而红萝卜和丝瓜中带有毁坏维C的物质，牛乳中的蛋白会与水杨酸融合造成沉定，使蛋白凝结，对营养成分消化吸收导致一定的影响。

5、枇杷果不适合储放在电冰箱，枇杷果放到电冰箱，会由于超低温水汽过多而发黑，影响质量。假如夜里买来枇杷果，建议储放在干躁自然通风的地区。