现在有许多的果汁店，都是发布鲜牛奶香蕉汁，这是由于牛奶和香蕉全是十分美味的食物，并且这二种食材对身体的身心健康都是有非常好的功效。牛乳能够美白皮肤，而且补充身体需要的蛋白，香蕉苹果又带有丰富多彩的维他命和甲基纤维素，这二者放到一起服用既能够做到减肥瘦身的实际效果，还可以美白皮肤美容养颜。

1、养生美容、缓解工作压力。香蕉苹果带有抗氧化性的儿茶酸和多种营养元素，能够柔滑干躁肌、修补细微皱褶，使皮肤维持清新润化。其促进消化，有利于排出来身体内毒素，进而具有淡化老年斑、调亮皮肤的功效。而牛乳带有丰富多彩的蛋白、维生素与矿物，具备纯天然保湿补水实际效果，易被机体消化吸收，也是纯天然的美容护肤的佳品。香蕉加牛奶，美容护肤实际效果当然暴增。

2、香蕉苹果含β胡罗卜素、维生素D、维他命C、优质蛋白质、铁制等。因而香蕉牛奶汁不但味儿美味可口，还具备促进消化、避免便秘、治喉病、治贫血等作用。

3、牛乳中基本上带有身体需要的各种各样营养元素，且营养搭配，其必须氨基酸构成十分贴近身体碳水化合物方式，另外含有维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命D，营养成分高且便于消化。因而，常饮香蕉牛奶汁，可补充多种多样营养元素。

牛乳中含有维生素D，能够避免皮肤干及暗黄，使皮肤白嫩，有光泽度；牛乳中带有很多的维生素b22，能够推动皮肤的基础代谢；牛乳中的乳清对色素有清除功效，可预防多种多样色素沉着造成的斑印。香蕉苹果带有抗氧化性的儿茶酸和多种营养元素，能够柔滑干躁肌、修补细微皱褶，使皮肤维持清新润化。