金骏眉实际上是一种很稀缺的茶，金骏眉是归属于半发醇的茶，这类茶分柔和，并且不伤肝，反倒对胃肠具备非常好的养生保健的功效，是特别适合中老年来食用的，针对许多追求美丽的人而言，常常喝金骏眉还具备减肥瘦身的作用，金骏眉尽管能够减肥瘦身，可是实际效果确是不太显著的，假如要想减肥瘦身一定要挑选合适自身的减肥的方法。

金骏眉做为在我国特殊茗茶，经当代中国外科学科学研究确认，金骏眉除开与一般荼叶具备醒神益思，缓解疲劳、生津止渴有利排尿、退热降暑、除菌消炎、祛毒预防疾病、助消化去腻、减肥瘦身健体等健康保健作用外，还主要表现在防癌症、降低血脂、延缓衰老、等独特作用。

喝金骏眉能够减肥吗?回答是有的，可是实际效果不一定会很显著。金骏眉有减肥瘦身的作用：茶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化合物，能调整脂肪分解，非常是乌龙对蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用。茶氨酸和维他命C能减少胆固醇和血糖，因此喝茶能减肥瘦身。

近期去日本的一系列试验结果显示，有一些茶可合理避免肥胖症。茶中带有很多的食物纤维，而食物纤维不可以被消化吸收，滞留在肚子里的时间长了，便会有很饱的觉得。更关键的是它还能消耗脂肪，这一功效的关键所在维生素b21。茶中含有的维生素b21,是能将人体脂肪充足点燃并转换为能源的必要物质。从而就得知了。

乌龙可点燃身体人体脂肪，乌龙是半发酵茶，基本上没有维生素C，却含有铁、钙等矿物，带有推动胃蛋白酶和溶解人体脂肪的成份。餐前、餐后喝一杯乌龙，可推动人体脂肪的溶解，使其不被人体消化吸收就立即排出来身体之外，避免因人体脂肪摄入过多而引起的肥胖症。

喝金骏眉的益处：

一、防止和医治辐射源损害：茶氨酸以及氧化产物具备消化吸收放射性物质物危害的工作能力。据相关诊疗单位临床研究确认，对肿瘤病人在肿瘤放疗全过程中造成的轻微放射病，用荼叶提取液开展医治，高效率达到90%以上;对红细胞降低症，荼叶提取液医治的高效率达81.7%;对因放射性辐射源而造成的白血球减少症治疗效果更强。

二、护肤美容：茶氨酸是水溶物质，用它洗睑能消除脸部的油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化，降低阳光中的紫外线辐射对皮肤的损害等作用。

三、醒神醒神：荼叶中的咖啡因能促进身体神经中枢激动，提高大脑皮质的激动全过程，具有醒神益思、净心的实际效果。

四、降血脂促进消化：茶的作用有“久食让人瘦”的记述。在我国边境少数名族有“不能一日无茶”之说。由于荼叶有促进消化和减少人体脂肪的关键作用，用现如今时尚潮流語言说，便是有利于“减肥瘦身”。它是因为荼叶中的咖啡因能提升胃酸的排泄量，能够促进消化，提高溶解人体脂肪的工作能力。

五、保护牙齿清目：荼叶中含氟量较高，并且荼叶是碱性饮料，能抑制身体优质蛋白质的降低，这对防止龋齿，保护牙齿、坚齿，全是有利的。据相关材料显示信息，在中小学生中开展“餐后茶疗漱口清洁”实验，龋齿率可减少80%。另据相关诊疗企业调研，在白内障病人中有喝茶习惯性的占28.6%;无喝茶习惯性的则占71.4%。这是由于，荼叶中的维他命C等成份，能减少双眼结晶浑浊度，常常喝茶，对降低眼病、保护视力清目均有积极主动的功效。

常见问题：失眠别喝茶：失眠者不适合喝茶，由于茶中的咖啡碱和氨茶碱能够激动神经糸统，进而使失眠加剧。