实际上孕妇在怀孕的情况下全是很痛楚的，日常生活的许多 饮食结构都需要被改变，由于孕妇吃进肚里的食材会对肚里的小宝宝有一定的影响。而孕妇在怀孕的情况下也是十分贪吃的，榴莲披萨是比萨的一种类型，可是与其他比萨不一样的是，榴莲果披萨的热量是十分高的，那麼孕妇可以吃榴莲披萨吗？

一、孕妇可以吃榴莲披萨吗

妇可以吃榴莲披萨，可是也应当少吃，因榴莲果含有的发热量及糖份较高，500克就带有500大卡的发热量，假如孕妇常常把榴莲披萨当滋补品，造成其血糖升高，小宝宝会非常容易太重，今后孕妇分娩出巨大胎儿的机遇扩大。

二、孕妇能吃榴莲吗

1.孕妇能够 吃榴莲，但不应多食。榴莲肉带有多种营养元素，营养丰富，香气与众不同，具备“水果中的王者”美誉。榴莲果营养成分很高，除带有很高的糖分外，还带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对机体有非常好的滋补功效，是优良的鲜果类营养成分来源于。从这一点看，孕妇能够 适度吃榴莲。

2.此外，榴莲果虽含有甲基纤维素，但它在胃肠中会吸湿澎涨，过多服用反倒会堵塞肠胃，造成便秘，针对原本就非常容易出現便秘的孕妇而言，会加剧其压力，非常是原身患便秘和痔疮的孕妇就不适合服用榴莲果。

3.其次榴莲果温性，吃多易上火，出現喉咙疼痛，烦躁失眠，引起孕妇胎热，危害新生婴儿身心健康。

因此，嘴馋的准妈妈以便自身和胎儿的身心健康还要忍得住嘴唇，不可以多吃。孕妇假如要吃榴莲，以不超过1个桔子尺寸为限(100g)。

三、怀孕期间适合及不适合的新鲜水果

孕妇能够 吃葡萄、无花果、石榴、苹果、弥猴桃、桃、板栗、大枣、火龙果、荔技、大樱桃，青枣等，不必吃柿子，干桂圆，山楂果，梨等新鲜水果，非常容易造成胎宝宝小产的产生，定期产检，注意休息。