大家常说的花蛤,真实的名字叫蛤蜊,在中国的海南省地域,大家一般称作芒果螺,这类日常生活在深海里的软体动物具备很高的经济价值,由于能够制成美味可口的美味来吃,吃花蛤有很多益处,例如具备补阴明目地作用,还可以化结止咳化痰这些,今日详细介绍的特色美食是蒜蓉炒花甲,下边来学习培训详尽作法。
蒜蓉炒花甲的作法:
花蛤葱姜末
水豆豉
葱根
生姜沫
蒜末
水豆豉
葱段
作法
1花蛤挺新鮮的,买回去以后拿一盆水,加一点点盐,把花蛤装进去泡好多个钟头,能够把沙都吐干净的。
2姜,大蒜,水豆豉一起切碎。
3切完的葱段。
4热锅给油,先将葱姜末,也有葱根倒入进行爆香锅。
5把花蛤倒入煸炒。
6添加米酒,豆瓣酱,生抽酱油,盐和糖油爆,也有加一点点水。
7花蛤张张口啦,随后炒糖色就可以了。
蒜蓉炒花甲
原材料
花蛤1斤,大蒜5-6粒(剁碎),红尖椒1个(切条切圈都可以),盐,白砂糖,香油,纯粮酒,生抽酱油,水淀粉
作法
1、花蛤清洗先焯水,捞起来控干水预留。
2、锅热加点油,倒进切完的蒜末和红尖椒炒出香味,倒进掠过水的花蛤一起兜炒数下。
3、放少量纯粮酒炒匀,加盐、白砂糖、少量香油调料。
4、最终倒进用生抽酱油和水淀粉调准的汁水淀粉勾芡煮滚就可上碟啦!
小技巧
1、大蒜要用多一些,那样才好味!爱吃辣椒的盆友可加郫县豆瓣酱或者少量剁椒炒更惹味!
2、加调料稍炒一会儿盛上焗盘加些芝士粉,用锡箔纸包起来焗炉200度,焗25分鐘后吃便是蒜末焗花蛤啦!快点儿试试吧!
蒜蓉炒花甲/大量作法
1.准备好食物洗干净,花蛤要泡茶2个钟头吐泥才吐的干净些,蒜末生姜片葱段切完。
22.煮沸开水把花蛤倒下来煮4分鐘
33.直至把花甲壳开启就可以捞出了
44.热锅下油
55.曝出香气就可以倒进煮好的花蛤。
66.转文火刚开始调酱(水淀粉,香油,鸡精粉,米酒,香油,生抽酱油)。
77.调好汁后火灾煸炒70秒就可以。