宝宝的饮食搭配是十分关键的问题，主要是小孩人体的消化吸收工作能力有限，消化道作用沒有彻底生长发育成形，在辅食添加的情况下，让许多 父母都是担忧可能会对小孩的人体造成影响。小米油是一种营养成分非常丰富多彩的食材，也会让父母有相近的忧虑。那麼，小米油对宝宝的好么?下边我们就看来一下吧。

李时诊说米油是人参汤，宝宝“食米油，100天则肥白”。有关米油，中医学上面有许多 记述。清朝科学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中写到，“米油可代参汤”，因为它和山参一样具备大补气补血的功效。

米油是什么呢?实际上是用稻米或小米煮粥，粥熬好后，上边浮着的一层细致、粘稠、膏油一样的物质。中医学觉得，小米汤油带有丰富多彩的动能维生素b2，能够 推动肠胃蠕动，提高胃口。不管针对先天性肠胃生长发育不够的改进，還是后天性膳食结构不科学造成的腹泻、便秘、呕吐、长牙不适感等状况的减轻，都很有协助，是很非常值得强烈推荐的一种万用饮食疗法。

宝宝合适喝米油，关键由于小孩肠胃弱，各种各样功能还不及时，因而非常容易脾胃失调，消化不太好，吃米油有益于小孩的消化。

熬米油是有方式 的，务必用新鮮的稻米或小米，熬粥用的锅要洗干净，不可以有油渍，也不可以在粥中放别的东西。要先加火灾烧开，随后文火慢熬，把粥熬粘稠后，最上边的一层便是米油。

如今的婴儿营养丰富多彩，可挑选的配方奶粉也很丰富多彩，无须再像几十年前要米油喂宝宝。一切正常状况下，4月以上的小宝宝可以吃米油，尤其是肠胃弱、经常腹泻的小孩，可以用米油调理。

吃米油依据小孩尺寸，每日吃二三次，每一次适量到一小碗。