如何炖鲅鱼好吃又简单

2021-01-11 20:55发布

鲅鱼别名蓝点马鲛,是一种很普遍的淡水鱼,也是北方经济淡水鱼之一。鲅鱼能够说成东北人饭桌上的熟客,因其美味可口,营养成分高,鸡骨头少而被愈来愈多的人所认同。实际上鲅鱼的做法有很多种多样,在其中炖鲅鱼是更为普遍的一种,不但简易并且美味可口,那麼今日还未大伙儿强烈推荐几种鲅鱼的新食用方法。

如何炖鲅鱼好吃又简单

1.番茄炖鲅鱼

介绍:肉质地细嫩,料汁鲜浓。

原材料:鲜鲅鱼1条,番茄250克,香莱末、葱段、生姜片、米酒、盐、白胡椒粉、芝麻油、食用油各适当

作法:鲅鱼去鳃去内脏器官清洗,斜刀割厚片,番茄清洗切片。炒菜锅滴油烧开,下葱段爆锅,添加番茄爆锅至软,倒进盘里预留。炒菜锅滴油烧开,将鲅鱼片逐一放进,双面煎硬添加葱段、生姜片、米酒烹锅,添加酸菜鱼火锅急火烤开,再倒进番茄一起炖至汤浓鱼熟。除掉姜蒜,添加盐、白胡椒粉调料,撒上香莱末,淋芝麻油,起锅即成。

如何炖鲅鱼好吃又简单

2.家常炖鲅鱼

原材料:主要材料鲅鱼调料黑木耳、五花肉调味品盐、鸡精、糖、生抽、醋、葱、姜、上汤、食用油

作法:鲅鱼解决干净,切片。姜蒜进行爆香,下五花肉煸炒,放醋、生抽,放油炸小鱼煎匀。加汤调料,添加黑木耳,温火炖熟就可以。

特性:生活中口感,鲜香气美。

提醒:姜蒜进行爆香后煎鱼块,加上汤调料,温火炖熟为好。

如何炖鲅鱼好吃又简单

3.水豆豉鲅鱼

原材料:主要材料鲅鱼调味品盐、糖、生抽、米酒、五香粉、葱、姜、食用油、芝麻油、水豆豉、上汤

作法:鲅鱼解决干净,切薄片,加姜蒜腌渍进味。

用六七成滚油将鱼炸至酱鲜红色。姜蒜进行爆香,加豆鼓,加汤,调料,加油炸小鱼,急火烤开,温火煨透,急火炒糖色,加芝麻油就可以。

特性:颜色酱红,鲜香气美。

提醒:炸鱼要尽可能炸干水份,用文火煨透进味。

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