坚信绝大多数人都吃过箩卜这类蔬菜水果，箩卜是生长发育在田里的，而箩卜露在的表层以上的位置称之为箩卜樱子，这也是箩卜的一个位置，大家在拔萝卜的情况下要是用劲扯住这种萝卜缨子向外拔就可以将箩卜拔出来路面，很多人也不掌握箩卜樱子的作用，下边看来一下箩卜樱子的作用与忌讳都有哪些？

在欧洲国家，医生和护士总会叮嘱箩卜要带著“叶”吃。一份拌凉菜萝卜叶就能彻底考虑身体每天需要的维生素D和K，及其55%的维他命C和27%的叶酸片，和10%的钙和锰。萝卜叶也有较高的功效与作用，能冶疗脾胃不和、宿食未消、呕恶不止、痢疾肠炎、妇女乳肿等症状。

营养元素

每100克萝卜叶所含营养元素以下：

发热量 （20.00大卡） ·蛋白 （1.60克） ·人体脂肪 (0.30克） ·碳水化合物化合物 （4.10克） ·膳食纤维素 （1.40克） ·维生素D （118.00mg） ·胡罗卜素 （710.00mg） ·尼克酸 (0.03mg） ·维生素b2 (0.13mg） ·尼克酸 (0.40mg） ·维生素b22(0.63mg) ·维他命C （51.00mg） ·维生素E (0.87mg） ·钙 （238.00mg） ·磷 （32.00mg） ·钠 （43.10mg） ·镁 （13.00mg） ·铁 (0.20mg） ·锌 (0.29mg） ·硒 (0.82mg） ·铜 (0.04mg） ·锰 (0.45mg） ·钾 （101.00mg）

在食品微量元素表格中，每100克红萝卜叶含钙量350mg，排在所有蔬菜含钙的第一位，小萝卜叶含钙量238mg，青萝卜叶含钙量110mg，也在含钙量排名榜中遥遥领先。化学成分分析证实，它的主要成分是单方精油和多种营养元素，每100克蔬菜水果维他命C成分在40mg以上的，先后为萝卜叶、青椒、油菜尖（油菜心）、花椰菜、洋白菜、茄子、西洋菜、绿花菜等，萝卜叶還是遥遥领先的。

很多科学研究证实，萝卜缨子的营养成分在许多层面高过根。当代研究表明，萝卜缨子所含维他命C的成分比根高于2倍以上；矿物原素中的钙、镁、铁、锌及其维生素b2、叶酸片等成分高于根的3—10倍。尤其是维生素B12的成分也是远远地高过别的食材，所以说萝卜缨子是身体摄入纯天然维生素B12的最好食品，这类维他命可抗尿酸盐结晶，合理避免骨骼粗壮；箩卜中，红萝卜缨子的维生素B12成分最大。它所带有的维生素D的成分是西蓝花的3倍。萝卜缨子还带有较高的钼，钼是构成双眼视网膜的关键成份，视网膜可调整瞳孔大小，确保视力模糊清晰。因而，冬常服萝卜缨子，有一定的预防近视、老花眼、白内障的功效。萝卜缨子的膳食纤维素成分很高，可防止便秘、防止结肠癌；其味儿有点儿辛辣食物，带点浅浅的苦涩味，能够促进消化，行气、健胃消食，有护肤美容养颜的功效。民间俗语曰：“萝卜缨子是个宝，治腹泻止痢效果非常的好”。

功能

萝卜叶具备助消化，行气，止咳化痰，止咳化痰，润肺利咽，散瘀消肿的作用。主冶食积气滞血瘀，脘腹痞满，吐酸，呃逆，泄泻，痢疾，咽喉肿痛，咳嗽有痰，音哑，女性乳房肿痛，奶水堵塞，中医外治损害瘀肿等症。

腰部《本草纲目》：莱菔，根、叶同功，生吃升气，熟菜降气。

膨体崔禹锡《食经》：助消化与立。

芒果《滇南本草》：萝卜杆叶，治脾胃不和，宿食未消，胸隔澎涨，噎膈，打呃，呕吐酸水，赤白痢疾，妇女乳结、乳肿，肝郁肾虚。

苹果《本草再新》：止咳化痰，助消化行气。

草酸《随息居饮食谱》：凡一切喉症，经行疫情，斑疹疟痢，水土不服情况，饮食搭配停滞不前，痞满疳痘，胀泻，脚气，痧毒诸病，洗尽浓泡服之。

落差《饮片新参》：生律利气，利湿，和肠腑，治泻利，健脾开胃。