在日常生活中很多人都非常喜欢吃菠萝，但也是有一些人分不清楚菠萝和榴莲果，实际上菠萝和榴莲果在外形上是有非常大区别的，并且菠萝吃起來是甜的，榴莲果吃起來是臭的，菠萝里边有一个乳白色的核，许多人到吃的情况下都是将这一核丢掉，实际上这一核也是可以吃的，那麼菠萝蜜核都有哪些营养成分呢？

菠萝蜜核的作用与功效

1、菠萝蜜核能补充营养成分

菠萝这类新鲜水果不仅瓜瓤营养丰富，果仁的营养成分也很高，它带有蛋白糖原和多种营养元素和矿物， 大家服用这类果仁之后能够迅速把这种营养元素消化吸收和运用，能考虑人体人体内脏一切正常工作中时对不一样营养成分的需要。

2、菠萝蜜核能清洁血液

菠萝蜜核能够清洁人类的血液，它带有的糖原和蛋折质及其矿物能够提升人类的身体机能，也可以推动人体内化学纤维蛋白的溶解，能够加速血液流动性，防止血小板凝固，平常服用菠萝蜜核不仅能清理血管垃圾，还能消除血液中的内毒素，能合理降低中风和动脉硬化的产生。

3、菠萝蜜核能消炎

菠萝蜜核還是一种能够消炎的食物，它带有的菠萝蜜蛋白质是一种纯天然的抗生素，能够清除人体内的多种多样病原菌，对人类的肺炎、气管炎及其扁桃体炎等常见病都是有一定的防止作用，平常病发之后服用菠萝蜜核也可以让病症缓解，对病况修复有很大的益处。