秋葵是具备清热祛火作用的食品，针对容易上火的人而言是优良的食材，可是也不是每一个人都合适吃秋葵，由于秋葵是凉性食物，秋葵除开是虚寒体质的人不适合要用，有没有什么人不适合要用呢？食材还分酸碱性和偏碱，那麼秋葵是酸碱性還是碱性食品呢？让我们追随网编一起来了解一下吧。

秋葵是酸碱性還是偏碱

秋葵是碱性食品。从药理学的视角看来，食材的最后类化合物的酸碱度是明确食物酸碱性的重要，秋葵中尽管带有很多的草酸和单宁酸，在服用时可能归属于有机化学酸碱性，可是秋葵矿物的成分都不低，在历经肠胃吸收代谢以后的最后物质偏重偏碱，因而，秋葵是碱性食品。

秋葵能多吃吗

秋葵不可以多吃。秋葵在食材特性上归属于凉性食物，这类食材上都带有很多的凉气，小量服用可具有清热祛火之效，若是服用过多便会造成人体内凉气过多，使人体偏重寒性性，影响身心健康。建议：秋葵最好充足炒过后服用，能适度减少凉气，而且都不应多食。

秋葵不宜哪些人吃

1.秋葵属于寒凉的蔬菜水果，因而，不宜虚寒体质、生理期女士及其脾胃虚弱的人服用，以防出現消化不良、宫寒痛经等症。

2.秋葵带有很多的草酸和单宁酸，因而，钙的缺失的人不宜直接生吃秋葵，防止加剧优质蛋白质外流，加剧缺钙症状。