小宝宝在平常的饮食搭配上面有许多需要留意的地区,最先务必是小孩能消化吸收的东西,年纪越小的小孩人体消化吸收工作能力越差,在饮食搭配层面是越需要留意的。菠萝蜜是新鲜的热带水果,带有的营养丰富,并且从表层上看较为绵软,但一些父母并不是很确定。那麼,孩子吃菠萝蜜好么?下边我们就来详尽瞧瞧吧。
小宝宝在五六个月刚开始辅食添加后就可以适当吃一些菠萝蜜了。
菠萝蜜含有蛋白和人体脂肪,能为身体补充营养成分和动能,对身体有非常好的调理功效。菠萝蜜中还带有很多的碳水化合物化合物和柠檬酸钠,有清热解毒下火、生津解渴的作用,非常合适容易上火的宝宝们服用。
但是山竹果肉中有果仁,因而在给孩子吃的情况下一定要需注意,建议将菠萝蜜榨出水果汁后再给宝宝服用。假如担忧孩子吃了以后会出现异常现象,那么你能够先给宝宝喂一点哦,假如吃完以后没事儿,下一次再好喂一些。
小提示:小宝宝一次不适合吃太多菠萝蜜,菠萝蜜中带有甲基纤维素,多吃非常容易造成便秘。小宝宝的胃肠较为敏感,吃寒凉的食材吃多了得话,会很容导致腹泻,对小宝宝胃肠会导致非常大的损害。一岁的宝宝刚断奶后没多久,应当多吃营养丰富的、易于消化的粘稠食材,吃一些温平性的新鲜水果也是能够的。
原材料:新鮮菠萝蜜一个、汤勺一个(辗压用)、碗一个、凉白开水适当
流程:
1、取新鮮菠萝蜜一个。
2、菠萝蜜拨壳,尽可能不必将外边的鲜红色水果汁弄到的身上,也不必沾染到我们得用的瓜瓤上,口感会变涩,并且弄到衣服上难以洗。
3、选择鲜嫩的瓜瓤放进碗内,用汤勺持续的辗压。
4、菠萝蜜中有小小果仁,可是即便再小,还要仔细挑出来哦!
5、捞起来果仁后,剩下的是带瓜瓤的菠萝蜜原桨,不必立即那样给宝宝,需要在里面加一倍上下的凉白开水或温开水。
6、搅拌均匀,口感香甜可口,很开食欲,尤其是炎炎夏日,给宝宝解解暑热吧!