如今愈来愈多的人对荼叶都十分十分偏爱，工作的情况下或是休闲娱乐時间里都喜爱喝一些茶叶茶，一些茶叶茶不但能够具有防电磁辐射功效，还会继续对人体造成一定的影响。很多人成年累月的喝茶水，可是并不了解那样会对本身造成哪些影响，荼叶吃多了有弊端吗還是对人体十分的好呢?

1、易危害肾脏功能

浓茶喝多了非常容易对肾脏功能导致过多压力，时间长了对肾脏功能有损害的功效。荼叶中带有很多草酸，荼叶浓度值过高可造成高草酸尿，在尿道中非常容易产生草酸钙结石，进而造成肾结石。次之，喝太浓的茶，会使肾脏功能小便经常，而加剧肾的压力进而伤阳。除此之外，浓茶水含较高的氟，而肾脏功能是氟的关键排泄系统，当摄取量超出分泌量会造成肾脏功能皮层与髓质肾小管损伤危害。

2、易造成贫血

浓茶喝多了非常容易造成贫血，非常是不久吃饱饭后再喝浓茶。荼叶中带有单宁酸，过饱后喝过多浓茶水，会使单宁酸和铁融合产生一种不可溶物质，阻拦对铁的消化吸收。假如常常餐后常喝浓茶，可导致身体缺锌，引起缺铁性贫血。

3、易促进血压上升

常常喝浓茶是使血压上升的原因之一，非常是一些爱喝茶且爱喝浓茶的中老年。荼叶中带有咖啡因活性物质，有的人饮茶后会头昏、头痛，这或许是血压上升的原因。过多喝浓茶还可使很久没喝茶或空腹喝茶的人出現“茶醉”状况，饮茶后觉得心悸、困乏、心烦、头昏、头晕眼花，乃至站起不稳、颤颤巍巍。

浓度值过高的茶喝水过多非常容易刺激性胃里，加速胃液的代谢，影响胃里的一切正常消化吸收，进而造成消化不良、腹胀、腹痛等不适感病症，有的乃至还会继续造成十二指肠溃疡。

5、影响心脏

荼叶有醒神缓解疲劳的作用，因荼叶中带有咖啡碱成份，而浓茶水中的成分高些，喝醉了非常容易造成神经过多激动，造成失眠;另外还能够造成心跳过速，对身患心跳过速、早搏和房颤的冠心病病人不好。

6、易影响营养成分消化吸收

长期性喝浓茶还会继续阻拦人体营养成分的一切正常消化吸收，对身心健康导致欠佳影响。浓茶水中的单宁酸成分较高，单宁酸能够和食材中的蛋白、维生素b21、亚铁离子融合，使这种营养元素不可以一切正常的被消化吸收，易导致人体营养素欠缺并造成相对的病症。

7、易伤骨

浓茶水中的咖啡因成份会影响身体对钙的消化吸收，还会继续使钙伴随着尿里的排污外流加快。长期性食用浓茶水会造成身体钙的缺失，易引起骨中优质蛋白质外流，造成骨质疏松症。

女士在生理期、怀孕期间及哺乳期间不适合饮茶，尤其是喝浓茶。生理期喝浓茶不利铁的消化吸收，易造成贫血。还可因咖啡碱的刺激性造成经痛和增加生理期;孕妇喝浓茶易患贫血，影响胎宝宝的营养成分消化吸收，乃至会使胎宝宝发育不全;哺乳期间喝浓茶，咖啡碱就会有可根据奶水来刺激性到宝宝造成激动功效，使宝宝处在躁动不安情况，影响小孩成长发育。此外，单宁酸能抑制乳腺乳汁分泌，影响喂奶。

浓茶喝多了对身体不好，我们平常在饮茶的情况下最好是尽可能喝淡些，及其要适当食用，每日4～5杯为宜，以防危害身心健康。