铁皮石斛花茶味儿香甜，不但能够清热去火还可以健胃消食生津止渴，使大家煮茶一种非常好的挑选。铁皮石斛茶不但可以活血化淤，还能够醒酒解暑，更有维护肝脏的功能，常常和铁皮石斛茶还能够排脂减肥瘦身，养颜美容。大家平常喝饮茶，多吃一些新鲜水果对人体還是很有益处的。建议平常吃一些清淡的菜。

功能主冶:生津止渴益胃，清热解毒滋阴。治热症伤津，口干舌燥渴不欲，病后虚火，阴伤目暗。

铁皮石斛花的功效

1、缓解疲劳、补气血养精：霍山铁皮石斛含有挥发油，可使大脑比较保持清醒，克服紧张精神，思索工作能力充足、注意力集中，提升工作效能。

2、缓解疲劳：要缓解疲劳，务必补充营养成分、歇息与睡眠质量、推动新陈代谢作用，而霍山铁皮石斛则具备这种作用

3、强筋壮骨、利腰膝：活性多糖能使肌肉随意收拢，推动血液循环系统，可提升健身运动作用。

5、利窍去湿：活性多糖可推动肾脏功能功能，排出来身体不必要的钾离子，提升小便量，改进腹胀水肿。

6、活血化淤： 霍山铁皮石斛含有的活性多糖，有溶血及阻拦血栓形成、提高血管收缩、缓解偏头痛、减少中风概率等功效。

7、化湿除味：霍山铁皮石斛含有单宁酸，对味儿具备很强的吸咐工作能力。可以净化室内空气。假如住宅不久室内装修过，在房间内煮上一壶铁皮石斛花茶，臭味会迅速除去。

9、铁皮石斛茶可减肥瘦身：喝铁皮石斛茶减肥的最佳时间是中饭后30分钟至1个钟头内及下班了前，品味一杯浓厚芳香的铁皮石斛茶，并相互配合徒步，可推动脂肪分解。