咕唊肉是一道十分有营养成分的特色美食,能够协助大家治疗胃胀等问题,具备瘦身减肥的实际效果。假如身体体内湿气较为重得话还可以吃咕唊肉来开展医治。大家对咕唊肉最熟识的便是菠萝咕唊肉了,可是咕唊肉也是有别的作法的,并且用别的方式 做出去的咕唊肉味儿口味也不会比菠萝咕唊肉差,实际详细介绍几类咕唊肉作法。
用材:酸梅酱一一茶匙,猪里脊300g,盐,糖,白胡椒粉各1小勺,生鸡蛋一粒,小麦面粉,玉米面粉各1一茶匙,圆葱一粒,小辣椒一只,黄瓜半條,蕃茄酱三一茶匙,苹果醋一一茶匙,水三一茶匙
流程:猪里脊切薄片,用調料粉腌好,再下生鸡蛋,小麦面粉,玉米面粉拌和停车5分中備用。黄瓜,圆葱,尖椒都切割成小塊。燒熱油,学会放下生猪肉塊,炸好后捞出備用。蕃茄酱,话梅醤,苹果醋,水混和成酸甜酱。鍋中下少量油进行爆香圆葱,下酱汁煮至酱汁会跳起時,倒地炸好的生猪肉和黄瓜,小辣椒煸炒匀称就可以上餐。
食物清单:梅花肉250g,圆葱50g,辣椒1个,菠萝蜜200g,姜蒜适当,木耳适当,番茄沙司2炒勺,糖2炒勺,柠檬水2炒勺,盐1勺子,绿豆淀粉适当,生抽1勺子,白胡椒粉1勺子,酒酿1勺子,芝麻油1勺子。