西瓜是一种好吃的水果，尤其是在炎夏的情况下，吃上一口冰镇西瓜，会觉得很清凉，并且会有一种清爽消暑的觉得。西瓜是会出现清热去火，有利排尿的作用。可是甜瓜不能常常吃，因为它是归属于寒性食物，吃多了非常容易胃痛，肚子痛。甜瓜能够立即切片吃，还能够制成健康饮品，或是是甜点，仅仅甜瓜的食用方法各种各样，吃客们能够依据自身喜爱的口感挑选，那麼甜瓜能干什么甜点呢?

原材料：环形甜瓜1只(约3500克)、菠萝肉、荔枝肉各150克、苹果、梨子各250克、老冰糖750ml

作法

1、老冰糖入炖锅，加温开水2000ml，入笼屉容易上火蒸约15分鐘，取下用洁布过虑，放凉后盖上入电冰箱。

2、把甜瓜、苹果、梨子用凉白开水洗过。甜瓜在蒂部横切面去约六分之一作瓜盅盖用。将瓜盅口削成齿型。用大汤勺挖到内瓤盛起，下滤水1000ml侵泡。另用滤水500ml，将瓜盅清洗后，倒进冷冻红豆糖水150ml，加瓜盖入冷藏室。

3、将内瓤拣出葵瓜子后再次泡浸。把苹果、梨子去皮，切去两边，取下果仁，用滤水1000ml侵泡。

4、将冻瓜盅取下，倒进所有果料，加瓜盅盖，再入电冰箱冰三十分钟取下，便可食。

原材料：西米露250g、甜瓜200g

作法

1、将西米露放进小放锅里熟，要一边煮一边用汤勺拌和，不然西米露会粘底锅。

2、将甜瓜削皮削皮后，用水果汁果汁机榨出汁，将西米露添加西瓜汁就可以。

3、可在上面装点好多个西瓜球，冰饮后服用，味儿也是美味可口。

孕妇在怀孕期内常吃些甜瓜，不仅能够补充身体的营养成分耗费，另外还会继续使胎宝宝的营养成分摄入获得更强的考虑。在怀孕初期吃些甜瓜，能够生津解渴，除腻消烦，对止吐也是有不错的实际效果。怀孕后期，孕妇总会产生水平不一样的水肿和血压上升，常吃水果，不仅能够有利排尿去肿，也有减少血压的作用，这针对孕妇的身心健康也是有利的。甜瓜还能够提升奶水的代谢，因而，孕妇吃些甜瓜对人体是有利的。

临产前和生完孩子吃些甜瓜，能够医治和改正孕妇贫血。如在炎夏孕妇分娩的孕妇，常吃水果能够高温防暑，消夏去暑。甜瓜含糖份，有补充动能、维护肝的作用。分娩全过程中，很多孕妇(孕妇食品)有紧张焦虑、分娩过程增加、失血过多流汗、全身疲惫、肠胃肠蠕动变弱、食欲不佳、大便不通畅等状况，这时候吃些甜瓜不仅能够补充水份、提升糖、蛋白、碳酸盐、维他命等营养成分的摄取量，刺激性胃肠功能、推动排便顺畅，还能够提升分泌乳汁，并有利于手术后孕妇的伤口修复。