无论北方地区還是南方地区,都是有吃包子的习惯性,并且姜豆包子是一种备受钟爱的食材,姜豆包子的做法与一般的小笼包类似。姜豆有丰富多彩的营养成分,具备协助人入眠的功效,并且可调养消化道,让胃肠更健康。一般来说,姜长豆角和饺子馅配搭十分适合,吃起來味儿非常的香,并且又有丰富多彩的营养成分。
食物
高筋粉500克
温开水265克
饺子馅400克
酵母菌5克
长豆角400克
调料
1高筋粉500克,温开水265克,酵母菌5克,全部原材料混和,放进面包机内,搓成光洁面糊。
2揉好的面糊拿出来,盖上外盖,放进溫暖处发醇2.5倍大。
3发醇好的面糊,用少量天然苏打水,放进发醇好的面糊里边,揣揉排气管,随后醒至10分钟。
4饺子馅400克放进盆里预留。
5葱剁末,姜剁末。
6把葱末,生姜沫放进饺子馅中。
7然后放进食用油,生抽,米酒,食盐,五香粉,味精,沿着一个方位搅拌均匀。
8长豆角掐去头和尾端的根,清理干净。
9锅中加水,水开后把长豆角放进锅中,焯至断生。(用力能掐动长豆角就可以捞起来)。
10把长豆角捞起来,太凉。
11长豆角放进砧板上,切割成长豆角碎。
12剁碎粉末。(无需剁的太碎,太碎了沒有长豆角味了)
13把剁好的长豆角馅放进饺子馅里边,沿着一个方位翻拌。
14把醒好的面糊拿出来,揉成长条形。
15用力揪成尺寸相同的面剂子,撒上粉剂,用手按平包子皮。
16把面剂子擀成正中间厚,四周薄的小笼包擀面皮,放进馅。
17用大母女和无名指揉成小笼包摺,包裹的小笼包。
18将小笼包放置到蒸连上(蒸连上面抹油)。
19炒锅放进适当冷水,包裹的小笼包2次醒面20分钟,大火烧开25分鐘就可以(蒸熟的小笼包不必立刻揭锅,要等3--5分鐘在揭锅,那样小笼包的皮就不喜欢塌)