水烫菜的做法

2021-01-12 14:05发布

很多人平常都是有吃火锅的习惯性,火锅的喻意也是很好的,预兆着蒸蒸日上,一般状况下,大伙儿在吃火锅的情况下,都是吃汤类,日常生活,能够制做汤类的蔬菜水果是十分多的,平常我们多吃蔬菜对人体是有很多益处的,烫菜尽管美味,可是很多人不容易制做,实际上烫菜制做起來是比较简单的,那水烫菜的做法是什么呢?

水烫菜的做法

水烫菜的做法

西蓝花烫菜

最先把西蓝花掰成小朵,烧开,洒入适当的盐,等水开过,把西蓝花倒进沸水中焯一下,活才3、4分鐘,捞起来放进凉水中,随后净化水捞起来,放进菜盘,撒上自身喜爱的酱拌和,就可以了,烫西蓝花加在凉面里、咖喱鸡饭里或是立即下白米饭,味儿非常好,色香味俱全也漂亮。

金针蘑烫菜

水烫菜的做法

先把金针蘑掰散洗一下,随后放到沸水中烫2、3分鐘捞起来,撒上盐、芝麻油拌和,撒上剁碎的小香葱,再提前准备一个炒菜锅,添加适量的油,八角、麻椒,待油热把八角、麻椒从油中捞起来,见油一开始起烟,就拿出锅把油浇在拌好的金针蘑上就可以吃完,十分的下饭菜。

四季豆烫菜

烧适当的沸水,点进小量的油,撒上适当的盐,把生的四季豆倒进锅中,煮到翠绿粘稠,盛出就可以吃完。

豆芽菜烫菜

提前准备适当的冷水预留,再烧适当的沸水,倒进洗后的豆芽菜,時间1分鐘上下,烫的時间要短,不然就老了,随后捞起来,放进提前准备的冷水中2分鐘上下捞起来,控干装在碗里,添加盐、老陈醋、芝麻油,拌和,再撒上葱段,若喜爱辣的盆友,再撒上适当的辣椒粉就可以吃完。

秋葵

水烫菜的做法

冰凉凉秋葵配芥末酱,或是是生抽酱油里天赋加点白胡椒粉,蘸着吃,美味可口到不好。秋葵尽可能选短些的,长的会老。

抱子芥

抱子芥是介菜的一种,口味比介菜梗要莹润的多,那类翠绿里带著一点品绿的,后继无人的色调,简直令人喜爱。一般拿生抽酱油来拌,遇到心情郁闷,拌辣椒油也是舒服。

茄子

排水灼烫以前用盐腌制一下,不但可使色调更鲜艳,还能够减少苦涩味。用来拌辣椒油,放时间长一点会更进味,吃起來五味杂陈,五味杂陈的觉得——但舌尖上的美味的觉得比不上心态,要溫柔得多。

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