鮑鱼，是海货之中的一种，可是由于营养成分较高，因此 价钱也是较为价格昂贵的。一般来说，鮑鱼具备清目养肝，提高免疫力等作用，尽管许多的盆友喜爱吃鲍鱼，可是大伙儿还要了解，鮑鱼一些地区是不能吃的。那麼，最先我们先看来一下吃鲍鱼的益处，以后在看一下鮑鱼什么地方不能吃。

吃鲍鱼的益处

加速伤口修复

鮑鱼中带有的很多蛋白、锌及其各种各样维他命，可以推动组织细胞转化成，补充外伤需要的营养成分，另外鲍鱼壳中的石决明还具备止疼止痛的功效，针对术后的患者和负伤的病人，能够服用鮑鱼止疼、止痛并加推动创口和外伤的痊愈，加速身体恢复。

提高免疫力

鮑鱼带有的很多蛋白、人体脂肪、维生素D、维他命D、维生素b21和碘、锌、磷这种营养元素，他们全是身体所必不可少的微量元素。这种微量元素可以保持身体身体的酸碱，推动糖和人体脂肪的新陈代谢，加速营养元素的消化吸收运用，提升身体抵抗能力和免疫能力。因而适度吃些鮑鱼可以提高人体免疫力。

抗癌抑肿瘤

从鮑鱼中可以获取鲍灵素，鲍灵素是一种具备提升人体免疫力、抑止肿瘤细胞生长发育、推动淋巴球体细胞增生的物质。适度的吃些鮑鱼，能够提高本身的抗病性工作能力，对癌症、肿瘤等病症有一定抑止作用。

治月经不调

鮑鱼有补阴滋阴的作用，能够用于医治女士月经不调。假如女士生理周期混乱，月经期常伴随腹痛等不适感病症的，适当吃些鮑鱼做的滋补汤可以合理的医治月经不调的病症。

解酒护肝

鲍鱼营养丰富多彩，身体带有二十种碳水化合物，碳水化合物有溶解乙醇、缓解头疼、维护肝的作用。因而鮑鱼对醒酒和防止酒精中毒等层面效果明显，是认可的醒酒灵丹妙药。如今日常生活聚会哪些的必须喝个酒，针对平时饮酒过多的人，能够经常吃些鮑鱼来醒酒及其防止酒精中毒。

清目退热

鲍鱼壳是中药材的石决明，石决明有滋阴清热、清肝火明目地功效，平时可以用鲍鱼壳煮汤，可以医治头晕目眩、高血压及发烧造成的手脚筋挛、抽动等别的相近病症。

双重调整血压

中医学的叫法是鮑鱼能滋阴、舒肝、健肾，能够调整肾上腺代谢，有调整高血压和低血压的双向功效。

护肤美肤

鮑鱼中带有的很多蛋白和多种营养元素，蛋白和维他命对身体皮肤的生长发育、修补、紧实具有优良的功效。女士适度服用鮑鱼能做到护肤美肤的实际效果。

保持男士造精功能

鮑鱼带有高量的锌元素，而男人睾丸中需要很多的锌元素，锌元素参加了男性精子的生产、完善和获得的全部全过程，成年人男士一旦缺钙便会造成精子密度降低、魅力降低、精夜欠佳等病症，如果是青少年儿童缺钙可能会造成沒有第二性特征的出現而不可以一切正常生殖生长发育。因而男士能够适度吃些鮑鱼来保持造精作用。

鮑鱼什么位置不能吃

鮑鱼的内脏器官不能吃

鮑鱼以藻类和浮游动物为食，藻类在每一年的2至5月是处在有害阶段，鮑鱼吃完这种有害的藻类，因而内脏器官也会残余有害成份，这类成份叫光致敏内毒素，是藻类叶绿素的溶解物质，它具备光活化性，假如人吃完带有光致敏内毒素的鮑鱼，又日晒得话，这类物质会造成身体皮肤的发炎和毒副作用反映，病症为脸和手出現鲜红色水肿，过敏性体质的人反映更大。因而吃鲍鱼时能够将鮑鱼的内脏器官去除（鮑鱼的内脏器官呈翠绿色，非常容易辨别），随后吃鲍鱼的腹足一部分。

鮑鱼的壳不能吃

鮑鱼的单壁壳质地硬实，表层色调呈深绿褐色，是一个石灰质的壳。石灰质带有强偏碱，吃完会对身体导致非常大的损害，因而鮑鱼的壳是不能吃的。可是鮑鱼的壳被中医学称为石决明，具备清热去火的作用，我们能够将鮑鱼的壳清洗砸碎用于熬汤，吃的情况下捞起来鲍鱼壳，熬汤的鲍鱼壳能够反复应用。